みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
ビギナー9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの1名様に参加して頂きました。
ご参加頂きまして、誠にありがとうござました。

午前中は練習場で2時間のレッスンです。
内容は
ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートショット練習。

芝生のアプローチ練習場で
5ヤードから50ヤードのアプローチ練習と
バンカーからのバンカーショット練習になります。

午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は20℃超えて
小ぶりな雨が降っていました。
笠間の練習場は屋根がありますので
問題ありませんでした。

今回のビギナー9ホールラウンドレッスンでは、
初心者の方を対象にした
基本動作中心のメニューになります。

参加者の方に楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

K様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました。

ゴルフを始めて約1ヵ月
スタジオレッスンの成果をコースで試しました。

スイングプレーンはとても綺麗ですので
安定した最下点を迎えるとミート率が向上します

テイクバックで右に動いた頭が元の位置に戻らず
最下点がボール手前になり、トップボールになっています。
頭はアドレス位置に留めて
フォローで頭は僅かに左に移動しながら
しっかり左足に重心を移動しフィニッシュを迎えて下さいい

パッティングは全くの初めてでしたので
難しそうでしたが転がるイメージと
振り幅とボールスピードが一致することが
とても重要ですのでパッティング練習の
量を増やしましょう！

ポイントとしては
①前傾角度をキープ
②頭を右に動かさない
③ボールがあった跡を長めにみる
④スイングテンポを一定にする
⑤アプローチは小さく考える

基本動作を覚えることにより
毎回同じスイングができるようになります
イメージと動作がマッチすると
ボールはまっすぐに飛んで行きます。
引き続き基本動作を繰り返し練習して
スキルアップに励んでください

次回はご一緒に参加してください。
またお越し下さい
本日ありがとうございました。

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「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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