こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

あいにくの天気では、ありましたが頑張って練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

昨日に引き続き宮下教室へご参加頂きまして、ありがとうございます。

スイングについては「下半身リード」「アウトステップの改善」「アーリーエクステンション」ことをアドバイスさせて頂きました。

慣れない構え方やスイングは、違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては、フォーム作りをトコトン練習しました。

さらに色々な状況を想定してトレーニングをしたので、本番のラウンドではアプローチが武器になってくれるはずです。

パッティングについては距離感に少し気を付けたいですね。

対処法としては振り幅にクラブを振るスピードを組み合わせて、みてくださいね。

ここぞと言う場面で粘れるパッティングができるはずです。

次回のオンコレでは距離感をテーマに練習をしましょう。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう。

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

ラウンド前に練習したことをコースレッスンへしっかり繋げることが出来ていました。

素晴らしかったです！

スイングについてダウンスイングに注意をしていきましょう。

具体的には、下半身リードのダウンスイングを意識したいですね。

これにより「手打ちスイング」「トップ」などのミスを抑制できるはずです。

さらにダウンスイングで腕を伸ばすスイングをしていきたいですね。

具体的には、インパクトでクラブを止める素振りが効果的です。

練習でもラウンドでも試してみてくださいね。

アプローチについてはシンプルにボールの位置に気を付けてボールを打っていきましょう。

くわえて左足体重、インサイドイン軌道もお忘れなく！

慣れない動作は難しく感じることと思いますが、少しだけ頑張りましょう。

パッテイングについては、基本基礎である「グリップ」「構え方」「ボール位置」を説明させて頂きました。

次回のオンコレではラインの読み方を提案させてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今月もオンコレ宮下教室参加ありがとうございます。

前回山本コーチから提案のあった打ち込むイメージを今回のレッスンへ繋げることができていましたね！

素晴らしかったです。

さらに追加で2つのことに気を付けましょう。

①脱力（左手はしっかり、右手ゆるゆる）

②ダウンスイングは骨盤の回転を意識

とくに①がIさんにとって大切だと思います。

自主練習でも素振りと打球を交互におこないながらフォーム作りしていきましょう。

アプローチについては、状況に応じて「転がす」「上げる」を使いわけしていきましょう。

さらに微妙な距離感を合わせる為にはクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

パッテイングについては、ヒールヒットに注意することをアドバイスさせて頂きました。

具体的には、「トウ側にボールセット」「トウ側でインパクトするイメージ」を意識したいですね。

これにより、ボールの回転の良い理想的なパッティングができるはずです。

ではまた次回です(^_^)/

情報サイトでゴルフライター始めましたコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今月もJGMオンコレにご参加頂いてありがとうございます。

前回のオンコレで練習したことを忘れることなくスイングが出来ていましたね。

素晴らしかったです(^^)/

スイングについてはレイドオフを意識できたときに良いショットが打てていました。

さらに右脇をしめながらながらダウンスイングができたらと思っています。

これによりインサイドからクラブが下りるようになり、

結果としてスライスや引っ掛けのミスを抑制することができるはずです。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足体重」「フリップ抑制」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては「ふり幅」「クラブを振るスピード」の説明をさせて頂きました。

距離感を合わせるコツを体感して頂けたことと思います。

くわえてグリップの弛みを無くすために左右の手をお互いに押し合う工夫も加えていきましょう。

ではHave a nice golf！(^^♪

情報サイトでゴルフライター始めましたコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html