みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGMやさと石岡ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの1名様に参加して頂きました。
ご参加頂きまして、誠にありがとうござました。

午前中は練習場で2時間のレッスンです。
内容は
ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲーム練習。

芝生のアプローチ練習場で
5ヤードから50ヤードのアプローチ練習と
バンカーからのバンカーショット練習になります。

午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
石岡の気温は25℃超えて
初夏を思わせる陽気です
適宜休憩や水分補給をしていただき
一日を楽しく過ごしていただきます。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
初心者の方を対象にした
基本動作中心のメニューになります。

参加者の方に楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

O様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。

定期的にご参加することで
日頃の練習の成果をコースで試すこと、
弱点克服のために新たなテーマに挑戦してもらう事
繰り返し行うことでゴルフのスキルアップが望めます。

練習中の違和感が新しい動きへの挑戦です
この違和感を上手に現在のスイングに組み合わせることが
正しいスイングへ導きです!

ポイントは
①右足に重心が残らないようにスイング
②ドローボールを打つイメージでスイングする
③ドライバーは左右に大きな円を描くように
④左腕とシャフトが一直線になるように

日ごろの練習でシャフトが折れるアイアンを使って
練習を行うことによって
スイングのテンポやスイングの振りの丁寧さが
とても良くなったと思います。

引き続きドローを打つイメージでInside Out軌道
右肩を目標に出していく
クラブフェースが穏やかにターンさせる。
これらで捕まったいいボールが打てるようになりました。

10時から4時の振り幅でインパクトを
強く打つ練習をして下さい。

練習ではイメージを大切に行ってください
次回も確認のためにオンコレ利用して下さい。
本日はありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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