開催レポート

2021/06/10 (木)

[レッスン日記]イベントレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC6月10日

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日はイベントレッスン1日芝から練習を、開催いたしました。

天気は最高!

朝は少しだけ雨が降っていましたが、練習開始にはしっかりと止んでくれました。

早速内容をご紹介させて頂きます。

本日はアプローチ練習からスタートです。

アプローチでも広いスペースが取れるおごせで、芝の上から、弱点克服練習スタートです。

今日見させて頂くお客様は皆様、赤坂のスタジオでスイングを見させてもらっているお客様でしたので、普段練習していて悪い部分をしっかりと把握させて頂いているので、お一人ずつ悩みを修正いたします。

T様は、すくい打ちがかなり修正されてきて、大きなミスが出なくなってきましたね。徹底した意識改革とそれに向けての練習が繋がってきています。後は距離感を合わせる事が出来るようにするためと、もっとクラブのコントロールを良くするためにゆっくりと振れるように出来ると良いですね。

M様は同じくすくい打ち修正がポイントでしたね。少し焦ってしまって、クラブのコントロールが難しくなることが多いのでここも、ゆっくりと振れるようにすることと、なるべく素振りを入れる事でかなり良くなると思います。

M様は、傾斜からのアプローチが課題でしたが、傾斜から上手く打つ為には最初のアドレスがとても大事になります。アドレスでミートしやすいアドレスを取ることでかなり確率を上げることが出来るので、傾斜に行った時には気をつけて行きましょう!


次にバンカー練習です。

バンカー練習では、先程アプローチで練習したフォームを、そのまま試して頂きます。

アプローチと違う所は、ボールの位置のみ!これ以外は同じフォームでスイングしてもらいます。

何も難しい事をせずに、同じ形で出る事が分かれば、難しくないんですよ!

是非試してみてくださいね。

午前中最後にショット練習です。

いよいよこのイベントの一番の良いところ、芝の上から練習スタートです。

トーナメントプロのように芝の上から練習できること、これが何よりコースでの自信に繋がる練習となります。

芝の上から打つにはポイントがあります。

そのポイントとは?ボールのライ(状況)が重要となります。ボールが芝の上に浮いているのか、沈んでいるのか、これによりかなり難度が変わります。

簡単にご説明すると、ボールの下にクラブは滑り込まなければなりません。これがやり易い状況が優しい、ボールの下にクラブが入りずらいライが難しいと言うことになります。

これには、掬い上げようとする動きがもっとも良くない動きとなります。

皆様上げたいときこそ、ボールの下に打ち込んで下さいね。

その意識があるだけでも、かなりのミスを防げると思いますよ。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

いよいよコースです。

コース前に、パター練習をして、いざコースです!

コースでも午前中練習したフォームを、そのまま試して頂きます。

T様は、すくい打ちをさらに修正するために、腰の回転を意識して、体がスムーズに回転することで体の伸び上がりを修正すること!

M様はトップの位置を修正することでスムーズに体を回転させられるようにすることと、ボールに当てに行かないようにスイングするための素振りを入れる事!

M様はリリースが早くなる原因に力みが強く入る事とそれにより溜めが出来ないスイングになることで、今一つ距離が伸びないこと!この修正のための素振りを入れる事!

皆様テーマをもってしっかりとラウンド出来ていましたので、しっかりとボールに変化が出ていましたね。とても良くなっていたと思います。

この後の修正はまたスタジオでしっかりと修正していきましょう!

今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html


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