みなさん、
こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、
JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
午前中に練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチ練習と
バンカーからのバンカーショット練習になります。

午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は25超えて
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
初心者の方を対象にした
基本動作中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました

日頃行っているスイングチェックと
コース上の打ち方の確認にお越しいただきました。
手打ちになっているのを気にされています。
体全体でスイングができる事を目標に
レッスンさせて頂きました。


今回のポイントは
①アドレス重心位置(つま先より)
②バックスイング時右おしりを後ろにする
③ミートポイントで左足荷重
④フォローでみぞおちを顔より前にする

スイング中頭の位置に気をつけましょう。
バックスイングは左肩で、
ダウンスイングは左腰で行うこと
フォローでは体の正面に両腕を伸ばしてください。

基本動作が1番大切です
繰り返し行って磨きをかけていきましょう。

本日はありがとうございました
また起こしください。
続きを行いましょう！

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました

前回のご参加から1ヶ月が経ちました
スタジオの練習の成果をラウンドで試していただきます。

スイングが回転でなく
左右のスライドで行っているようです。
体の回転と管理された腕とクラブを
タイミングよくスイング出来るように
レッスンさせて頂きました。

今回のテーマは
①インパクトポジション
②アプローチ距離感

スイングをシンプルに考え
アニカソレンスタム選手を手本に
スイングを考えていただきました。

今回のポイントは
①肩を水平回転のつもりで胸を左右に向ける
②AWで30ヤードを基本とする
③体と腕を近くにし体回転だけでアプローチする
④ドライバーをリラックスした腕で保持する

シンプルなスイングができるようになってきました
再現性を上げるためにはテンポが大切になります
ただ打つのではなく意志をしっかり持って
テンポに気をつけてスイング行ってください。

本日はありがとうございました
またお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html