先日7月14日（水）に100切りレッスンを開催いたしました。


100切りでは午前中は練習場とアプローチエリアでみっちり練習を行います。

後半はコース内で様々なシチュエーションを再現し定点練習を行いました。
傾斜からのショットや、100切りの目安やショットテクニック、スコアメイクなどのお話ししながら練習を致しました。


経験したことがあるとないとでは大きく差が出ます！！
JGMオンコレでないとできない、100切りレッスンでないと経験できないメニューをご用意しております。

毎月定期的なご受講ありがとうございます。
前回から意識していただいている自分にあった力感がだんだんコースでもできるようになってきましたね。

また今回はアドレスからトップまでの動きを確認しながら練習を行いました。
特にクラブヘッドが先に動きすぎないことを意識していただきました。
ここでの動きがスイング全体に影響します。

バックススイングを修正し毎回同じような動きが出来てくるとボールが左へ飛び始めました。これは今まで手の返しの多く使っていたためです。今後はこの動きをコースでもできるように練習していきましょう。

2週連続のご参加ありがとうございます。
前回から動きがとてもよくなって来ました。そして今回は午後の練習が定点練習なので傾斜の練習にはもってこいです。

スイングでは少し体を開いてインパクトするイメージが良かったです。このイメージにより体が上手く回り、インパクト以降の伸び上がりが少なくなりました。

またダウンスイングでは体の回転も大切ですが、腕の振りも大切になります。上半身を同調させるイメージでスイングしましょう。

助川のオンコレレッスン初めてご参加いただきありがとうございました。
ミート率が高く、とてもいいスイングをしておりました。K様が気になることを１つ１つ解消していきました。鏡などを使ったスイングチェックも大切ですので練習の際には取り入れていきましょう。



バックススイングでは少し左肩が上げるようにしましょう。前傾が起きたバックススイングになってしまう為です。この動きによりダウンスイングがスムーズに行えるようになりました。

ウェッヂでの振るショットでは腰を切るタイミングを早くしましょう。寄せたい気持ちが強くなると腕に力が入りやすくダフリが出てしまっていました。
またインパクトでの重心は左になりますので練習ではゆっくりこの動きの「
確認をしましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

「かっこいいスイングをしたい」
「真っ直ぐなボールが打ちたい」
「ベストスコアを出したい」　　などなど

スイングももちろん大切ですが、その前に体が整っていたり自分の体を知っておくことが目標への近道です。



身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


JGM赤坂スタジオTPIはこちらから！
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html


ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで！