2021/07/31 (土)
【レッスン日記】イベントレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 7月31日
こんにちは。山本篤志です。
本日はイベントレッスンを開催しました。
今回ご参加頂いたのはオンコレメンバー4名様です。
前半は練習場にてガードバンカーから練習開始です。
この練習場では1度でバンカーから脱出できる方法をお伝えします。
アドレスでのポイントとクラブヘッドの入射ポイントなどをアドバイス後、たくさんボールを打って頂きました。
ここでは躊躇なく砂を飛ばす事です。スイングスピードに強弱が出ないよう上半身の動きとクラブヘッドの打ち込みを意識して頂きました。
また後半は3ホール使用してやや砲台グリーンや距離のあるバンカーなど色んな体験をして頂きました。距離のあるバンカーではSWだけではなくAWやPWなど状況に応じて変えてみる事もお勧めしました。
フェアウェイバンカーからの練習です。
ここはコースでしか練習出来ない場所となります。
距離は約200ヤード地点からアイアンやFW、UTなどを打ち比べてどのクラブが打ちやすいかを確認していきます。特にFW、UTなど長いクラブはボール位置が重要です。
体のセンター付近にボール位置が寄らないようチェックしながら練習します。
ここでの体験は今後必ず良い結果となるはずです。
フェアウェイウッドです。
やや左足下がりの状況で練習していきます。
少し傾斜から打つ事でクラブヘッドの動きを意識する必要があります。
少し打ち込む感覚を覚えながらボールを打ちました。
きちっと捉えたボールは左足下がりからでもボールが上がる事を感じて頂けたようでした。
このイベントレッスンは普段打てないコース上でたくさんボールを打ち覚えていきます。
体験を増やし上手く打てる感覚を身に付ける事で自信を持てますので苦手な方はぜひご参加下さい。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要になります。
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ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
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