皆様、こんにちは！小山貴代美です。8月7日はJGMおごせゴルフクラブにて、100切りゴルフレッスンでした。

100切りレッスンは、通常6名募集となりますが、私のレッスンでは、今年より、4名募集とさせていただきました。
よりじっくりと練習をしたいという方にお勧めです。

今回も、そんな3名の方にご参加いただきました。

いつも、ご参加いただき、ありがとうございます！

ショット練習では日頃、皆様が課題としている点、ラウンドしていて起こりやすいエラーの動きを修正していきます。
今回ご参加いただいたI様。スタジオでも一緒に練習していますので、その内容と実際の実践練習をリンクできるように練習していきます。
今回は先週のスタジオで修正したグリップを中心に意識していきました。
グリップを変えるという事はスイングも連動して変わっていきます。今までのタイミングと少し違ったり、違和感を大きく感じやすくなります。
慣れるまでは少し我慢が続くと思いますが、クラブとの唯一の接点となる部分ですので、しっかりと修正していきたいと思います。

いつもご参加いただいているA様。このところ、コンスタントに練習ができていますので、朝のカウンセリング時にも『少し感覚がつかめてきました！』
とおっしゃっていました。正しい練習方法と動きが決まったらあとは反復練習が大切です。
いつも起こりやすいミスにつながる動きを見つけたらそれが出ないようにそこを直接意識したり、他に意識を向けることで自然と修正できたりとその方の反応をみながらお伝えする方法も変えていきます。
そろそろ100切りも近いですね！

今回は50ydを中心に練習しました。
この距離を、自分なりの距離感をもって打てるようになると、グリーン周りでの自信も出てきます。また、ドライバーが上手くいかなかったホールでも、セカンドショットで無理をしなくなります。
100切りのためには50yd以内を１回でグリーンに乗せられるようになることが大切です。

定点練習では様々なライからの練習をして実際に球筋がどう変わるのか、アドレスがどう変わるのか、打てるふり幅がどう変わるのかを確認していきます。
一度確認しておくと実際のラウンドの際にもとても役に立つと思います。

次回の100切りレッスンは9月20日に開催いたします。会場はアクセス抜群のJGMおごせゴルフクラブです。一緒に練習しましょう！
皆様のご参加をお待ちしております。

JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。