こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

生憎の天候ではありましたが、雨風に負けることなく元気に練習することが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう('ω')ノ

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スイングについては手打ちに注意をしていきましょう。

その為にはダウンスイングを「骨盤→胴体→肩→腕→クラブ」の順番でスイングをしたいですね。

これにより下半身リードでスイングことができるはずです。

アプローチについては左足加重を意識してボールを打っていきましょう。

これにより左サイドに軸ができミスの無い安定した打ち方ができるようになります。

結果としてグリーン周りでの大怪我が少なくなるはずです。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けていきたいですね。

インパクトした後、ボールが止まるまで地面を見続けましょう。

これにより「インパクトの開閉タイミング」「ミート率」が安定するはずです。

結果的に安定したパッテイングができると思います。

では夏ゴルフ、頑張ってきてください。

Have a nice golf(*^^)v

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今月もオンコレ宮下教室にご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはスウェーを直していきたいですね！

対処法は右足内側で地面を踏みながらバックスイングすることを意識していきましょう。

これによりスイング軸が安定したボールを打つことができます。

そして結果的にミート率も上がるはずです！

アプローチについては骨盤の回転を少し意識しましょう。

具体的には「肩、骨盤の回転+腕の振り」に気を付けたいですね。

腕の振り主導にならないようにしましょう。

違和感が強く大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッテイングについてはボールの位置について提案をさせて頂きました。

ボールの位置は左目の下が理想です。

これによりアッパー軌道でインパクトすることができます。

結果として回転の良いボールを打つことができます。

ラウンド前の練習グリーンでもぜひチェックしてみて下さいね！

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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