2021/08/31 (火)
【レッスン日記】100切りレッスン@おごせGC寺岡コーチ8月31日
本日は100切りレッスンを開催いたしました。
天気は最高!
曇り空で快適な気温となり絶好の練習日和となりました。
本日はお一人様のご参加でしたので、1日マンツーマンレッスン!オンコレの良いところですよね。お一人様でも開催いたします。
早速内容をご紹介させて頂きます。
今日はアプローチ練習からスタートです。
朝のカウンセリングでショートゲームが、どうしても上手くいかない、コースに出ると色々なミスが出る!そんなお悩みでした。
本日ご参加のA様、アドレスから体が右に傾きすぎていることが原因して、スイングが、どうしてもすくいあげる形になりやすくなっていました。
アドレスを修正したことと、ボールに対して、クラブがどのようにヒットしなければいけないかの、イメージを大きく変えてみました!そうすることでかなりダウンブローに振れる形になりボールがかなり変わってきました。
皆様も、すくいあげる打ち方になっていないかチェックしてみてくださいね。
ショットでもアプローチと同じポイントを修正するためにまず9Iで、ダウンブローに下ろせるようなドリルを練習していただきました。
やはり同じポイントでミスが出ている可能性が強いですからね。このドリルで徹底的にボールとクラブが当たるイメージを修正していただいた後、フルショット練習をしました。
A様もビックリのボール連発!
しかも軽く振っているのにボールが飛ぶし、上がる!
ボールが上がる仕組み等、今日はお一人様でしたので詳しくお話することが出来ましたので、より理解して振ってもらう事が出来たと思ってます。
アイアン、UT.FWとかなりいいボールが出るようになりました。
ドライバーでも同じイメージで行きましょうと言ったときは、え?ドライバーも?となりましたが、打ってみたらビックリ!同じイメージで大丈夫なんですよね。
今日の全てのポイントはすくいあげる打ち方の修正!
午前中の練習は終了してランチタイムです。
今日はお一人様と言うのと、コースの都合もあり、最初の3ボールを実践的にラウンドしながら回ってもらいました。
まずは午前中練習したポイントがコースで出来るかのチェックもかねてラウンドスタートです。
やはり最初はコースの傾斜や、景色等で上手くいかない部分もありましたが2ホール目ではアイアンでしっかりと打ち込む形が出来てきていました!ラフからもしっかりとオンさせていましたし、やはりコースで出来る、出来たと思えることが一番の自信に繋がりますよね。
この後、この100切り最大の良いところ!コース内で何度もショット練習が出来る!定点練習スタートです。
まずは、午前中練習したドリルからスタートして、実際のコースの芝から出来るように、芝を削ることが出来るか!この練習からスタートです。
その後ミドルアイアン、UT.FWの練習!コースでは少し遠慮気味でしたが、だんだんターフが取れるようになってきました。それによりボールが変わること、手応えが今までと違うことがわかるようになってきたことが、一番の収穫と言って頂きました。
皆様もコースで練習することで、自信をつけて見ませんか?必ず新しい感覚、発見があると思いますよ。
今回もご参加頂きましたお客様、本当にありがとうございました。
またのご参加をお待ちしています。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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