2021/09/11 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 9月11日
みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
午前中に練習場で2時間のレッスンです。
ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。
葉山国際のレストランで美味しいランチをいただいたあと
午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
葉山気温は25℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ここのスキルに合わせた
基本動作中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
N様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。
定期的にご参加ありがとうございます
今回のテーマは
①ドライバー安定
②傾斜の打ち方
今回の意識ポイントは
①クラブ毎のスイングプレーン
②アプローチは左足軸回転
③ヘッドアップ
クラブ毎のスイングプレーンで打ちましょう。
ドライバーは特にフラットにスイング
する事が大切です。
短いクラブになるほど少しずつアップライトな
軌道になっていきます。
アプローチの右足を引いて左足荷重で
スイングすることはとても良いことです。
ラウンド中も行いましょう。
傾斜によってボールポジションが変わります
左足下がりは右より
左足上がりは左より
つま先上がりと下がりは
ボール位置真ん中でボールと体の距離を
変えないことが大切です。
本日はありがとうございました
K様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。
5月以来のご参加になります
来週のコンペの調整でお越しいただきました。
今回のテーマは
①スイングの安定
②パッティング向上
今回の意識ポイントは
①スイングする事をしましょう
②打ちに行って上体が沈まないこと
③急いで打たず、ゆったりしたスイングで
ボールにクラブヘッドを当てようとして
手打ちになり上体が沈みこんでいました。
ボールと目の距離を変えずスイングすることが
ミート率を上げるためにはとても重要です。
ミート率をあげるコツは
素振りで出来た最下点にボールを置き
素振りを再現することです。
必要以上の事をせず
毎回最低限の動きでスイングしましょう
本日はありがとうございました
I様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
定期的にスイングチェックに
来ていただいています。
今回は特にドライバーに
焦点を当ててレッスンさせて頂きました。
今回のテーマは
①ドライバー方向性
②アプローチ安定
③傾斜からのショット
今回の意識ポイントは
①ドライバースタンスオープン
②アプローチでは手元を低い位置
③
ドライバーのオープンスタンスは
とてもスイングにあっていました。
体の回転がスムーズになり
左足荷重でswingすることが出来ました
先ずは飛距離よりもミート率を上げ
コースマネージメントでスコアーアップを
目指していきましょう!
本日はありがとうございました。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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