2021/09/22 (水)
【レッスン日記】アイアン&アプローチ(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 9月22日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。
イベントのテーマはアイアン&アプローチ強化です。
一日曇り空でしたが、まずまずのコンディションで練習をすることができました。
では本日のレッスンの様子をご覧ください(^-^)
※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑
芝生からのアプローチや傾斜からの実践トレーニングを楽しんで頂けたことと思います。
アイアンについては2点のことに注意してフォーム作りしましょう。
①チンバック&右足をつま先を開く
②バックスンイングでヒールアップする
これによりIさんのお悩みを解決できるはずです。
今回アドバイスさせて頂いたことは、スタジオで復習してくださいね。
アプローチについてはすくい打ち改善を提案させて頂きました。
具体的には「左足加重」「左へ低く振る」でしたね!
さらに状況に応じて転がしと、上げる打ち方を使い分けしていきましょう。
このあと予定されている秋ゴルフへ向けて頑張ってください。
Have a nice golf(^^♪
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今月も宮下教室にご参加頂きまして感謝しています。
アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。
①ダウンスイングで左へ体重移動する
②インパクトで腕を伸ばす(止める素振りを踏まえて)
フォームについては午前中のレンジ練習でしっかり改善することができましたね。
そのスイングをコース内での定点練習へ繋げることができていました。
素晴らしかったです!
アプローチについては「左足加重」「インサイドイン軌道」「骨盤の回転」ができたときに良いボールが打てていました。
このあとも繰り返し練習をしてフォームを安定させましょう。
さらにバンカー越えのアプローチでは3段素振り(距離感をイメージできる)もお忘れなく。
では本格的なゴルフトップシーズンへ向けて頑張ってください。
Have a nice golf(*´Д`)
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練習場ではトレーングができない傾斜などのトレーニングを楽しんで頂けたことと思います。
アイアンについては2点アドバイスをさせて頂きました。
①右足体重スイングに気をつける
②下半身リード(右足を早く大きく上げる)
これによりミート率、方向性のミスが少なくなるはずです。
慣れないフォームは違和感があると思いますが、挫折しないで頑張ってください。
自主練習でも、復習することをお忘れなく!
アプローチについては、左足体重スイングを意識したいですね!
これにより、インパクトでのボールの捕らえ方が抜群に良くなるはずです。
このあと予定されているラウンドへ向けてファイトです。
Have a nice golf(*^^)v
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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