こんにちは。山本篤志です。
10月2日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。

今回は4名様がご参加頂きました。

この日は『傾斜からナイスショットをする方法』です。
プレー中には必ず傾斜に遭遇しますが対処する方法を知れば良いスコアに繋がります。
前半の9ホールプレーでは傾斜対応とそこからのマネージメントについてアドバイスしました。

後半はグリーンまわりアプローチから練習開始です。
ここでは特に多い左足上がり、左足下がりの傾斜が多いので時間をかけて練習しました。

ミスが出る時はバックスイング側を小さくしてボールを強く弾くようにする傾向がありましたのでバックスイングで上半身を大きく使いスイングする事を心掛けて頂きました。
この意識によりフィニッシュが少し小さくなりフェース面にしっかりヒットする事が出来る様になってきました。

傾斜のショット練習です。
大きく分けて4種類ある傾斜は軸やボール位置などライによって違います。
それぞれの傾斜で上手く打つポイントをお伝えして実戦して頂きました。

またライによってボールの飛び出し方向や高さにも違いが出ますのでボールを打ちながら球質の確認していきました。
どの方向に飛び出すかやボールの高さをこの練習で知る事で今後どのコースに行っても攻略ルートを見つける事が出来ます。


たくさんボールを打ち体感出来るので効果的な定点練習をしてみませんか？
皆様のご参加をお待ちしております。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要になります。
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ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
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