こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

朝の気温は低かったものの秋晴れに恵まれて気持ちよく練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう。

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はじめてのJGMオンコレへご参加頂きましてありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

スイングについてはスイング軸のズレに気を付けたいですね。

対処法は両足を揃えた素振りや打球を踏まえたフォーム作りがオススメです。

くわえてアイアンは、ボールを右へセットする調整もしましょう。

違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては、フォロースルーを低く左へ振る提案をさせて頂きました。

これにより結果としてトップやダフリのミスを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、下半身ロックを意識していきましょう。

具体的にはつま先を内側へむけてアドレスしたいですね。

次回のオンコレではロングパットの距離感を提案させてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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秋本番のゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

ラウンドでは「コースマネージメント」「状況対応」をトレーニングして頂けたことと思います。

さらに午後からは、いろいろな状況を想定して定点練習を楽しんで頂けましたね。

スイングについては、SWAYに気を付けてスイングが出来ていましたね。

素晴らしかったです。

さらにSWAYをなくすために足を「八の字」にする工夫をしましょう。

これにより骨盤を回転しやすくなり、結果として左右動を抑制することが出来るはずです。

アプローチについては手打ちを直していきたいですね。

腕の振りと骨盤の回転を組み合わせてボールを打っていきましょう。

パッテイングについては、前回よりもグリーンが速かったこともあり、

ふり幅を小さくすることにくわえて、

パターを振るスピードを遅くする調整もお忘れなく！

パットイズスコアでベストスコア更新目指して頑張ってきてください！

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう(^^)/

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再び宮下教室へのご参加、ありがとうございます！

スイングについては「腕を伸ばす」「左へ体重移動する」「骨盤の回転」を意識していきましょう。

さらに練習場でおこなったアドバイスを参考にして頂いて練習してみてください。

最初はボールが当たらなくて挫折しそうになるかもしれませんが、粘り強く練習してフォーム作りしてくださいね！

アプローチについてはフォロースルーを左へ低く振りぬくことに気を付けたいですね。

シンプルではありますが、「すくい打ち」なるのでとても効果的です。

結果としてダフリやトップを無くすことができるはずです。

パッテイングについては、LOOK UPに気をつけたいですね。

ボールを打ったあと、一呼吸おいてからボールの行方を見てくださいね！

ではこの後も秋ゴルフを楽しんでくださいね(^^♪

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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