こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

朝の気温は低かったものの秋晴れに恵まれて気持ちよく練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう。

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

秋本番のゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

前半の9Hラウンドではコースマネージメント、状況にあったクラブ選択などをトレーニングして頂けたことと思います。

さらに午後からは、いろいろな状況を想定して定点練習を楽しんで頂けましたね。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについてはアーリーエクステンションを意識していきましょう。
対処方は2つです。

①胸元を下へ向けてダウンスイング

②骨盤の回転

アプローチについては手打ちを直していきたいですね。

その為には、腕の振りに骨盤の回転を組み合わせることが大切です。

骨盤お回転させてから腕を振ることを意識したいですね！

最初は違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッテイングについては、ロングパットの距離感を整えるアドバイスをさせて頂きました。

具体的にはふり幅にくわえてパターを振るスピードを意識することです。

Kさんのイメージよりグリーンが速かったこともあり、

ふり幅を小さくして、さらにパターを振るスピードも遅くして距離感を合わせていきましょう。

ではまた次回JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでお会いしましょう(^^)/

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本日は宮下教室へのご参加、ありがとうございます！

スイングについては今回も「伸び上がり」「膝を曲げる、前傾を深くする」「骨盤の回転」を意識して頂きました。

まだフォームが安定していないので、出来たり出来なかったりですが、

挫折しないで粘り強く練習を継続していきましょう！

アプローチについては左足加重、インサイドイン軌道、くわえてLOOK UPにも気を付けたいですね。

これによりダフリやトップなどの大怪我を少なくできるはずです。

パッティングについては、あらためて「グリップ」「構え方」「ボールの位置」などをチェックしました。

さらに今回はショートパットを確実に入れる練習方法も紹介させて頂きました。

次回ラウンド前の調整としても行ってくださいね！

ではこの後も秋ゴルフを楽しんでください。

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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