みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
を行います。
その日の目標、課題について
話し合います。

10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチ練習と
バンカーショット練習になります。

12:30
美味しいランチをいただきます

13:30
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティング練習

14:00
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は18℃超えて
快晴の良いお天気でした。

今回のビギナー9ホールラウンドレッスンでは、
基本レッスンを主に行い
基本をしっかり身につけるメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

H様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①初めてなのでラウンドの流れを知る
②ショットの安定性向上


今回の意識ポイントは
①アドレスでは正しい姿勢が大切
②軸回転を明確にイメージする

アドレスではなるべく胸を張って構えてください
回転もしやすくなりフォローで左足体重に乗り
ボールをミートしやすくなります。

特にドライバーでは右脇を縮めるイメージで
フォローを行ってください
早い段階で状態が起き上がりクラブの先端に当たっています
引き続き正しいスイングを繰り返し行ってください。


ありがとうございました!
またご参加お待ちしています！

A様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①アプローチ技術向上
②スウェーのしないスイング作り


今回の意識ポイントは
①アプローチで9番アイアンの転がし
②バランスよくスイングするために状態を起こす

アドレスが前かがみが深すぎ
ハンドダウンも多めでしたので
上体を起こしアドレスのシャフトの角度に気をつけて
体の回転でスイングするイメージを持ちましょう。

クラブは必ず体の前にあるイメージで
振り遅れることなくスイングしてください。

ありがとうございました。
またご参加お待ちしています！

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①芝の上から打てるようにする
②飛距離と方向性の向上


今回の意識ポイントは
①アドレスの猫背を直す
②クラブを地面に対し下に振るイメージ

アドレスで猫背になり
両肘をひいてしまってクラブが地面に届いていなく
トップボールが多くなってしまっています。

胸を張って正しい姿勢でスイングし
腕の振りは大きな振り子をイメージして
ヘッドを地面のほうに落としていきましょう。



ありがとうございました!
またご参加お待ちしています！

O様 本日はご参加頂きありがとうございました!


今回のテーマは
①ミスショットの軽減
②アプローチショットでトップをしない


今回の意識ポイントは
①コンパクトショットでミート率を上げる
②両膝の高さを変えないアプローチ

室内レッスンから引き続きラウンドレッスンですが
右の肩が落ちることなく左足軸でスイングできるようになってきました。

時々振り遅れることがありますので
常に上体に対してクラブフェースが垂直であるイメージ
思ってスイングを行ってください
その時振り幅は肩から肩のイメージで行ってください。


ありがとうございました!
またご参加お待ちしています！

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