みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

本日JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。

昼食後

コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
の練習を行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は12℃
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自のスキルアップメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！


今回のテーマは
①安定したドライバー
②アライメント調整


今回の意識ポイントは
①グリップは指でホールドする
②インパクトは遠いボールを打つイメージ

クラブフェースは常に上半身に対し垂直にしてください
スタンス幅をいつもより半歩広く大きなスイングに
耐えられるバランス良い構えが大切です。

クラブを操作することに
大分慣れてきました
今後は精度と飛距離をテーマに
スイング作りしましょう

O様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①左足軸スイング
②ミート率向上


今回の意識ポイントは
①スイング軸を左足に
②フェイス面を状態に対し垂直

スイングの振り幅を肩から肩にしましょう
ミート率が上がり飛距離が伸びます
無理したスイングはミスが増えるばかりです
タイミングよくコンパクトに
スイングすることが1番大切。

ありがとうございました。
またご参加お待ちしています。

T様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。


今回のテーマは
①ドライバーの安定
②ギッタンバッコンしないスイング


今回の意識ポイントは
①バックスイングをコンパクトにフォローを大きく
②常に左足軸でスイング

スイング中体の回転を主体にクラブを振る
回転を意識して左足軸でスイングを行う
手首の動きの量を減らし大きな振り子のイメージで
トップの位置は高さより後方に大きなスイングを
目指してください！

そして常に左足の圧を感じながら
スイングを行ってください！

ありがとうございました。
またご参加お待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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