こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温10度、北風が吹いたので寒い一日でしたが元気に練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです(^^♪

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今月もJGMオンコレ受講ありがとうございます。

今回もゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

年末年始のゴルフへ向けて頑張りましょう。

スイングについてはSWAYをしっかり改善できていましたね。

素晴らしかったです。

さらにFW、UTでアドレス時の前傾に気を付けられるとさらに良いと思います。

アプローチについては、基本基礎である「左足体重で構える」「インサイドイン軌道」を説明させて頂きました。

これによりダフリやトップを抑制することができるはずです。

さらにUTやFWを使ったアプローチショットの発見もあったと思います。

パッテイングについては、距離感が抜群によかったです。

そんなこともありミドルパットが何度もワンパットでカップインできていましたね。

GOODでした！

ではこのあとも冬ゴルフ楽しんできてくださいね！

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毎月コースレッスンへの受講ありがとうございます。

スイングについては、左足のスリップを意識してみてください。

これにより、今までよりも骨盤を速く回転させることができて結果として飛距離アップ効果があります！

さらにFW、UT、アイアンは、シャフトの長さに合わせて前傾、膝を曲げることもお忘れなく。

これによりトップのミスを予防することができるはずです。

バンカーショットについては、クラブをアウトサイドイン軌道に振ることを意識したいですね。

さらにフェースの向きは目標に向けて下さいね。

パッテイングについては、今回グリーンが速かったこともあり、

パターをゆっくり振れたとくに距離感が合っていましたね。

とくにバックスイングをゆっくり振ることを意識しましょう。

ではHave a nice golf(*^^)v

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2020年へ向けたフォーム作りの方向性が明確になったと思います。

スイングについては、「フェースの向き」「プレインパクト」を気を付けていきましょう。

具体的には、腰の高さでフェースが開かないことを意識してフォームを作りましょう。

さらにプレインパクト素振りで再現性を高めることも忘れないでくださいね。

これによりミスショットを抑制すことができるはずです。

アプローチについては基本基礎であるインサイドイン軌道に気を付けていきましょう。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

これにより、すくい打ちを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、基本基礎を説明させて頂きました。

具体的には、逆オーバーラップ、ガニ股で構える、ボールは左目の下へセットを説明させて頂きました。

次回のオンコレではラインの読み方を提案させてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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