2021/12/19 (日)
【レッスン日記】アイアン&アプローチ強化レッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 12月19日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催。
今回のイベントテーマは「アイアン&アプローチ」です。
気温は低かったものの風が弱く、まずまずのコンディションで練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです(^-^)
毎月JGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。
アイアンについては、スライドを意識できたときに良いショットが打てていました。
これによりスイングが詰まらくなり、結果としてアーリーエクステンションを抑制できるはずです。
繰り返し練習をして正しいフォームを体にしみ込ませてくださいね!
アプローチについては、あらためて左足荷重、インサイドイン軌道を説明させて頂きました。
とくにバックスイングを上げる軌道に気を付けたいですね!
少し比喩的な言い方になりますが直線的にバックスイングをあげましょう。
2022年もJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指して頑張りましょう(^^♪
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短いスパンでのオンコレ受講ありがとうございます。
年末年始へ向けた対策ができていたとしたら私も嬉しく思います。
スイングについては3点アドバイスをさせて頂きました。
①前傾を深くする
②膝を深く曲げる
③下半身リード(骨盤の回転)
すぐに結果は出ないと思いますが、焦らずじっくり練習してくださいね!
アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」ができていた時に良い打ち方が出来ていましたね。
さらに膝、前傾を深く曲げることもお忘れなく!
くわえて方向性もよくする為にフェースを返さないことにも気を付けていきましょう。
では良い年越しをお迎えください(^^)/
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2日連続でのご参加に感謝感激しています。
スイングについてはビハインドのやりすぎに気をつけましょう。
その為には、左足1本での素振りが効果的です。
これによりボールの捕らえ方が抜群に良くなるはずです。
さらに傾斜からのショットでもこの意識をお忘れなく!
アプローチについては前回に引き続きパターやUTを使った転がしを練習して頂きました。
繰り返しトレーニングすることで学びが深まりましたね。
冬場の枯れた芝生やベアグランドなどのバッドライでは必ず武器になってくれるはずです!
ではHave a nice golf!(^-^)
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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