みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。

昼食後

コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
の練習を行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は12℃
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各参加者のスキルアップメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

H様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！

ハーフベストスコアー
祝おめでとうございます！


今回のテーマは
①ミート率を上げる
②スムーズなスイングを作る


今回の意識ポイントは
①腕を振る割合を多くする
②インパクト時のローテーションを積極的に入れる

ボディスイングの割合多すぎて
腕を振るタイミングが遅れ右に飛んでいます
腕を振る割合を6にしバランスよくスイングし
しっかりボールをミートすることを覚えましょう

腕を振ることでヘッドスピードも上がり
飛距離が伸びて来ました！

ありがとうございました。
またご参加お待ちしています。

T様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマは
①軸を中心としたスイング作り
②体が左に突っ込まないようにする

今回の意識ポイントは
①トップの位置を低めにする
②左足に少し踏み込む

上半身が左側に突っ込まないように
右側で回転する意識を持ってスイングすることが大切です
しかし右足に残り過ぎることで
出振りが生まれやすいので
しっかり左足で踏み込んでインパクトを迎えてください

アイデアとしてクローズスタンが
マッチすると思います。
引き続き改善していきましょう！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

F様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマは
①ミート率のアップ
②ショットの当たりを厚くする

今回の意識ポイントは
①左足軸でダウンブローにショットする
②スムーズなスイングプレーンの形成

トップの位置からフィニッシュの位置までの
正しいスイングプレーンを形成することにより
再現性の高いショットが生まれやすくなります

その場合に右足に重心が残ってアッパーにするよりも
左足軸でボールに対しダウンブローで入れることが
大切になります。

またスイング時においてシャットフェイスを心がけ
右手の角度をキープしたままスイングを行ってください。
厚い当たりに変わっていきます！


ありがとうございました！
またご参加お待ちしています！

I様 ご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマは
①アプローチのミスショット軽減
②飛球の高さを上げる

今回の意識ポイントは
①シャフトと腕の角度をキープしたままスイング
②飛球の見送り方

アドレス時にできたシャフトと腕の角度をキープし
インパクトすることによって
正しいインパクト時のフェイス面が保たれます
それが飛球の高さとなりますので
手首の角度に注意してスイングしましょう。

パッティングにおいては
フェイス面は必ず多少の開閉がありますので
無理にフェイス面をストレートに
キープしすぎるとフェイスが開いて右にボールが飛びます。
自然なフェイスの開閉を心がけて下さい


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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