こんにちは。山本篤志です。
1月6日(木)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は《傾斜からナイスショットをする方法》で4名様がご参加頂きました。

前半は9ホールプレーです。
JGM宇都宮ゴルフクラブはセカンドショット以降、色んな傾斜を体験する事が出来ます。
プレーをしながら状況に応じたポイントをお伝えしました。

後半は傾斜から定点練習です。
傾斜には4つあり（左足上がり、左足下がり、つま先上がり、つま先下がり）それぞれ気を付けるポイントが違います。

傾斜からのショットはボールの飛び出し方向にも違いがあります。スイング中、軸の意識やボール位置などアドレスに意識を持って頂きました。
スイング面についてはすくい打ちの動きにならないよう体やクラブヘッドのなどを意識してボールを打っていきます。
『こんな感じで打つんだ』と新たな発見もあったようでした。

グリーンまわりにも傾斜があります。
1打でも少なくグリーンオンする為に対処法をお伝えします。

グリーンまわりでは基本的に大きなスイングではない為、軸を左足側にキープしたままのスイングとなります。また狙ったエリアに落とす為、スイングスピードや手首の角度をキープしたまま振る事でボールをコントロールしやすくなります。
ここでは左足下がり、上がりの2つから練習をしましたがそれぞれの傾斜からボールの高低差や転がり方なども確認しながら練習をしました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
PGAツアーでも優勝した数多くの選手も取り入れている『TPIゴルフフィットネス』はJGM赤坂スタジオで受ける事が出来ます。
ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
生涯ゴルフを楽しく続ける為にもTPIゴルフフィットネスがオススメです。
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