こんにちは！
日野遼太郎です。

100切りゴルフレッスンをJGM笠間ゴルフクラブで開催しました。

m様
寒い中、ご参加ありがとうございました。

100切りゴルフレッスンでは、スコアメイクをする為の技術的レッスンはもちろんですが、コース上の定点で反復練習が出来る為、ご自身の弱点を克服できるレッスンメニューになります。

では当日の内容をご紹介させて頂きます。

100切りに必要なショットスキルはミスヒットの軽減と苦手なショットを無くす事になります。

今回はグリーンを狙う際のアイアンショットがミスヒットが多いとの事でした。

原因はボールポジョンでした。
ボールポジョンがローポイントより右側に置きすぎていた為、クラブの入射角がダウンブローで、なおかつインパクトロフトが立ってインパクトしてしまい、ボールの高さと距離がでていませんでした。

ボールポジョンを変更して、適切な入射角とインパクトロフトでインパクト出来るようになった為、クラブの番手毎の適切なキャリーが出せるようになっていました。

100切りに必要なパッティングスキルは1ラウンド36パット以内でラウンドできるスキルになります。

パッティングに関しては、ショートパットでミスパット(打ち出し方向のミス)が多いとの事でした。

原因はショートパット時のヘッドアップでした。ショートパットでは視界の中にカップが入る為、ボールの行方がロングパットより気になり、目でボールを追い、顔の向きが変わり、インパクト時のフェースの向きが不安定になります。

インパクト後もボールがあった所を見続けてストロークする打ち方に変更して頂くと、インパクト時のフェースアングルが安定し、打ち出し方向も安定するようになっていました。

100切りに必要なスキルの1つに苦手なショットを無くす事があります。

苦手なショット1
傾斜地からショット

傾斜地からショットが苦手だとの事でしたので、2つの傾斜からのショットのコツをアドバイスさせて頂きました。

つま先上がりのショットでの3つのコツ！

・クラブを短く持つ
・スイングプレーンをフラットにスイング
・スリークォーターでスイング

つま先下がりのショットでの3つのコツ

・スタンス幅を広げ、膝を曲げ、重心を下げる
・前傾姿勢を保つ為、顔向きを変えないでスイング
・スリークォーターでスイング

この3つポイントを意識して定点練習をした結果、苦手を克服してミスヒットを軽減できていました。

苦手なショット2
グリーン周りからのアプローチ

グリーン周りからのアプローチも苦手だとの事でしたので、ミスヒットがでにくい簡単に打てるアプローチをアドバイスをさせて頂きました。

９番アイアンのランニングアプローチの3つのコツ！

・アドレスはパターのように構える
・ボールはややトゥ側でヒットする
・スイングもパターのストロークようにコンパクトにする

コースのグリーンに向かってアプローチの定点練習をして頂ける為、アプローチの際のキャリーとランの計算などがより実践的に行えた結果、苦手を克服して、簡単な打ち方でアプローチができていました。

2022年2月のレッスンスケジュールも公開されております。
皆様のご参加お待ちしております。
よろしくお願いいたします！　　

日野遼太郎のブログはこちら→ https://ameblo.jp/hino0911-29/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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