みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
ビギナー6ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー2名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
を行います。その日の目標、課題について
話し合います。

10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
7、8番アイアンなどのミドルショットのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチ練習と
バンカーショット練習になります。

12:40
美味しいランチをいただきます

13:40
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティングレッスン

14:00
コースにて6ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は8℃
快晴の良いお天気でした。

今回のビギナー6ホールラウンドレッスンでは、
基本動作を中心にコース上の打ち方の
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

IR様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。

今回のテーマは
①トータルスイングチェック
②ライなど状況毎のスイング


今回の意識ポイントは
①左足荷重スイング
②ハンドファーストインパクト

今年初めてのご参加になりました
久々でしたので基本スイングを
確認しドリルを行っていただきました！

左足軸のスイングに移行するために
左腰を目標方向に移動させ
その後左足軸で回転する練習をしました！
右足はつま先立ちになるようにしましょう！

また右手が強くインパクト付近で
手首をこねてしまいがちですので
インパクト時にシャフトが斜めになり
ハンドファーストの形にこだわって
スイングを行ってください！

右手はつまみましょうね！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

IM様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマは
①スイング全般チェック
②コース上での状況判断

今回のポイントは
①インパクト付近のリリースタイミング
②飛距離の為のスピードをあげる

トップの位置からダウンスイングに
移行する際に右足軸で回転することが多く
スライスや引っ掛けが多く出ています

インパクゾーンを長く保つために
左腰を目標方向へスライドさせ
左足軸を確認後ターンを入れる意識で
スイングをしていただきました！

また左手甲が上を向きスライス
になりやすい手の動きでしたので
左手甲が目標または地面を向くまで
ターンさせるイメージを強く持って
インパクトを行ってください。

ありがとうございました。
またご参加お待ちしています！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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