こんにちは、JGM笠間GC所属の助川椋です。

3月2日（水）は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。

芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。


後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・腕の振り
・アプローチ

今回のK様はダウンスイング時に体を回す意識が強くなってしまい、手元が前に出てアウトサイドイン軌道が強くなっていました。ダウンスイングではまず腕を真下に降ろしてから体の回転をすることをイメージしていただきました。
腕の振りと体の回転どちらも大事なことです。しかしどちかが強くなってしまいバランスが崩れてしまうこともよくありません。今回は体の回転のバランスが強くなっていましたので腕のお話をさせていただきました。

アプローチでは、まずバックスイングをインサイドに引きすぎないようにしましょう。インサイドに引いてしまうことでダウンスイング時にもインサイドから降りてくることにより体が起き上がりやすくなっていました。バックスイングの引き方だけ変えるだけでミスヒットが減り良くなりましたね。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・左加重のインパクト
・捻転深く

アプローチでは、左足加重のアドレスを作りましょう。今までよりも大げさなイメージを付けていただいた為、10：0で左に感じるほどでしたね。しかし写真で確認するとこれがちょうどいいくらいのアドtレスの形でした。やりすぎは注意ですが、今はこのくらいの大げさなイメージで慣れていきましょう。
ミスヒットが減り、アプローチの寄る確率が上がっていました。


バックスイング時に捻転が浅くなることがありましたので胸は90°しっかり回していきましょう。捻転しやすくするために、アドレスでの肩のラインはしっかりスクエアに構えましょう。またボールに集中しすぎてしまうとアドレス時に左へ傾いてしまうことありますので併せて気を付けましょう。
捻転しやすい形を作っておくことも大切になりますので意識しておきましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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