みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー3名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
を行います。その日の目標、課題について
話し合います。

10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
7、8番アイアンなどのミドルショットのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチレッスン
バンカーショットレッスンになります。

12:40
美味しいランチをいただきます

13:40
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティング練習

14:10
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は10℃
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

M様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました！

連続でのご参加ありがとうございます
集中してのレッスンは非常に効率よく
スキルアップ可能です！

今回のテーマは
①体重移動
②フェアウェイがウッド打てるようにする

今回の意識ポイントは
①左腕をしっかり伸ばす
②フォローは低めに取るイメージ

右手を使ってスイングをすると
ダブりやすくなるとともに
フォローの大きさが小さくなってしまいます。
フォローで左腕の長さを基準とし
それに右腕を合わせるようにしてください
左への重心移動も行え、フィニッシュで
体の正面が目標に向きます
またすくい打ちも減ります。

ドリルの1つとしてはボールをニコ並べ
2つ打つドリルを行ってください
インパクト以降の低いフォロー
行います。
そのことでクラブフェースの上部に当たる確率も増え
ボールが上がって飛距離も伸びます。

ありがとうございました。
またご参加お待ちしています！

S様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマは
①正確なショット
②パンチショットの打ち方

今回の意識ポイントは
①ボディーターンでパンチショット多用
②クラブ毎のボールポジション

パンチショットを多用することによって
インパクト時の体重移動や姿勢が良くなり
手打ちでなく体と一体化された
スイングで打つことができます
また風邪にも影響されにくいため
安定したスコアメイクに欠かせません。

クラブ毎ボールポジションは
しっかり基準を決められた方が良いです
ポールポジションによって右に飛んだり
左に飛んでしまうことが多々ありますので
アドレス時のボールポジションをしっかり
確立していきましょう。

ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

Y様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマは
①右に打ち出してしまう
②ボールが上がらない

今回の意識ポイントは
①左肘のたたみ方を覚える。
②ローテーションを取り入れる

ショットにおいて左右の肘の使い方に
違いがありフォローに置いて左肘がたためず
伸びきったままの状況でボールが右に飛んでいます
ナチュラルなイントゥーインの軌道にするためにも
しっかり左肘がたため右肘を伸ばし
捕まるスイングにしていきましょう。

特に長いクラブでボディスイングが大きすぎるため
振り遅れの状況で右にも飛んでいます
長いクラブになればなるほど腕を積極的に振って
振り遅れないすぐにしていきましょう。

ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

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