2022/03/07 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 03月07日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。
その後練習場に移動し2時間のレッスンです。
ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン
12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後
13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン
13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。
開催当日の天気ですが
葉山の気温は10℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
TK様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました。
今回のテーマは
①左肩上がらないスイング
②ドライバーの安定
今回の意識ポイントは
①左腕主導スイング
②水平回転素振り
毎回ですが少しずつ進歩が見えてきています
終了後スイング動画の確認をしましたが
シンプルな再現性の高いスイングになってきています
その中でも大切なのが
腕で力ずく振っているイメージがありましたが
ローテーションを入れることによって
グリップにも力が入らず
飛距離も伸び安定した飛球なってきています
引き続きドリルを行って頑張っていきましょう。
ありがとうございました
またご参加お待ちしています!
TH様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマは
①アプローチ精度あげる
②コースマネージメント
今回の意識ポイントは
①頭残し過ぎ注意
②ダウンスイングでのグリップポジション
いつもご参加いただき誠にありがとうございます
TPI的知識もたくさん持っていらっしゃいます
体の柔軟性や体の可動域がとても重要なこと
日ごろから
トレーニングを積んでいただいています
インパクト以降の左足軸スイングを身につける
男性がにおいて右グリップが右の頭に当たる位
しっかり内側に引き継いでください
ありがとうございました
またご参加お待ちしています!
TK様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマは
①肘ひき修正
②パッティング安定
今回の意識ポイントは
①ヘッドローテーション
②左足加重スイング
右足重心のままスイングを開始し
インパクト時に左肘が後方に引けて
スライスボールがたくさん出ていました。
午後はしっかり右腰右肩を目標に出して行行方が目標と変更となるようにフィニッシュ行ってください
間違いなく左肘が弾ける事はなくなると思います
左肘をひかないようにスイングすることで
捕まったフック型のボールがたくさん降ってます
ドリル的な要素が多いかもしれませんが
しっかり行ってください。
ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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