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開催レポート

2022/03/05 (土)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(日野コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 3月5日

9ホールラウンドレッスを開催いたしました。

こんにちは!
日野遼太郎です。

9ホールラウンドレッスンをJGM笠間ゴルフクラブで開催しました。

k様 s様

風の強い中ご参加ありがとうございました。

9ホールラウンドレッスンでは、技術的レッスンやコースマネージメントはもちろんですが、
ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスも行なっています。

では当日の内容をご紹介させて頂きます。

芝生からのアプローチ練習

k様

今回はアプローチでダフリボールが多くでてしまうとの事でした。

原因はダフリを避ける為に、ボールポジョンを右に置きすぎてしまい、入射角が鋭角になり、バウンス角が使えていませんでした。

今回はあえてボールポジションは変えずに、アドレス時の肩の向きを右向きにして、スイング軌道をインサイドアウト軌道に変更して頂き、入射角を鈍角にし、バウンス角を使える打ち方にして頂きました。

s様

今回は高いボールのアプローチの際にトップボールが出てしまうとの事でした。

原因はクラブヘッドの振り抜きで手、腕と身体のターンの同調ができていない事で、振り抜きですくい打ちの動きがでていました。

今回は両脇を締めて、インサイドに低くクラブを振り抜くようにしてもらい、手、腕と身体を同調させトップボールがでにくい打ち方に変更して頂きました。

練習場でのショット練習

k様

今回はアイアンのインパクト時にヒットポイントが安定しないとの事でした。

スイングを見せて頂くとインパクト付近の左肘の動きが原因でした。インパクト時に左肘が引けてしまい(左肘が曲がってしまい)フェースのトゥ側に当たって、シャンクがでてしまっていました。

今回はインパクトで左肘が曲がらないように、パンチショットのドリルを行い、ショット後に左肘が曲がってないかを確認して頂きました。

s様

ドライバーの弾道が低いとの事でした。

スイングを見せて頂くとボールポジョンがクラブの最下点(ローポイント)付近に置いていた事が原因でした。ドライバーでボールの位置がセンターよりになりすぎると、クラブの入射角がダウンブローになり、インパクトロフトがたってしまいます。

今回はボールを少し左にずらして最下点(ローポイント)の先にしました。入射角がアッパーブローになりインパクトロフトが適正になり、打ち出し角度、スピン量が増え、高いボールがでるコツをつかんで頂きました。

練習場でのパット練習

k様

ショートパットでミスパットが多いとの事でした。

ショートパットでのミスパットの原因はヘッドアップでした。ショートパットでは視界の中にカップが入る為に、ボールの行方がロングパットより気になり、目でボールを追い、顔の向きが変わりストロークが不安定になってしまいます。インパクト後もボールがあった所を見続けてストロークする打ち方に変更して頂きました。

s様

傾斜によってボールがどれぐらい曲がる(下がる)かがわからないとの事でした。

ライン読みの際に大切になってくるのは、グリーンの傾斜に対してボールがどの程度影響を受けるかになります。ボールの曲がり(下り)はボールスピードで変わるので、強めに打つ時はボールのスピードが速いので、ボールは曲がり(下り)づらくなるので、ラインはどりは薄めに、ジャストタッチで打つ時はボールのスピードは速くないので、ラインどりは厚くするようにアドバイスさせて頂きました。

コースでの実践練習

k様

今回は状況毎でのアプローチの際のクラブ選択と打ち方の選択をアドバイスさせて頂きました。

状況に合わせて、まずは適切なクラブ選び、できるだけ簡単な打ち方を選択できるコツをアドバイスさせて頂きました。

s様

傾斜地での打ち方のアドバイスをさせて頂きました。

傾斜地での打ち方のポイントはアドレス時の重心位置とボールの位置が大切な事を説明させて頂きました。

2022年3月4月のレッスンスケジュールも公開されております。
皆様のご参加お待ちしております。

日野遼太郎のブログはこちら→ https://ameblo.jp/hino0911-29/

TPIトレーニング

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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