こんにちは！
日野遼太郎です。

9ホールラウンドレッスンをJGM笠間ゴルフクラブで開催しました。

n様 k様

ご参加ありがとうございました。

9ホールラウンドレッスンでは、技術的レッスンやコースマネージメントはもちろんですが、
ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスも行なっています。

では当日の内容をご紹介させて頂きます。　

n様

今回も前回に引き続き、ピッチエンドランのアプローチの練習をして頂きました。

ピッチエンドランのアドレス時のポイントをアドバイスさせて頂きました。

◎ ボール位置

両足をターゲットラインに平行に揃えて構え、ボール位置は両足の間の延長線上にセット。

◎ つま先の向き

そこから両足踵支点に両足つま先を目標方向(左)に30°から45°向きを変える

この構えでアドレスすると、アドレス時に上半身と下半身が捻れ、切り返しから振り抜きで、捻り戻りが起き、身体のターンが自然と行え、結果腕と身体のターンが同調しやすくなります。

前回に比べて芝からのアプローチショットでも不安なくスイングできていて、クラブのローポイントが安定してきていました。

k様

今回はグリーンまわりのバンカーショットの練習をして頂きました。

グリーンまわりのバンカーショットのアドレス時のポイントをアドバイスさせて頂きました。

◎ スタンスの幅は広め

◎ 重心は左足

◎ ボール位置は左足寄り

◎ フェースの向きは上(ロフトを寝かせる)

この4点を確認後にスイングして頂き、砂ごとボールを打つ感覚をつかんで頂きました。砂の上からの練習はなかなか出来ないと思いますので、覚えておいてください。

ラウンドでの目標「バンカーから1ショットで出す」はクリアできていました！

n様

今回はアイアンショットでトップボールが出てしまうとの事でした。

スイングを見せて頂くと、アドレス時に頭の位置が下がっていて、インパクト時に頭が起き上がりトップボールが出ていました。

今回はアドレス時に頭をおこしてクラブヘッドを浮かせて構えて、インパクトでクラブソールを芝に触れるように変更して頂きました。

k様

今回はラウンドで右に大きく曲がるボール(スライスボール)が多かったとの事でしたので、ドライバーを中心に練習して頂きました。

ドライバーでボールが右に大きく曲がる原因はヘッドアップが早く、体が起きあがった状態でインパクトしてしまい、インパクト時にフェースが開き、フェースの向きに対して、クラブヘッドの軌道がアウトインになっていました。

インパクト時にフェースが開かないようにする為、クラブヘッドが左腰の高さに達するまでは、顔の向きは変えないようにクラブを振り抜くスイングに変更して頂き、アドレスもインパクト時のフェースの向きに対して、インサイドアウトにクラブを振りやすくする為に、肩の向きはターゲットラインのやや右に向くアドレスに変更して頂きました。

n様

アドレス時のボールポジションがどこにすれば良いかわからないとの事でした。

パターの場合のボールポジションは左目の真下が基本になります。左目の真下にボールをセットする事で、ボールの打ち出し方向が安定し、適切なロフト角でインパクトもできるので、ボールの回転も安定する事を説明させて頂きました。

k様

グリーン上のライン読みが上手くいかないとの事でした。

ボールの曲がり(下り)はボールスピードで変わるので、強めに打つ時はボールのスピードが速いので、ボールは曲がり(下り)づらくなるので、ラインどりは薄めに、ジャストタッチで打つ時はボールのスピードは速くないので、ラインどりは厚くするようにアドバイスさせて頂きました。

n様

今回はショットごとの状況判断と選択の仕方をアドバイスさせて頂きました。練習場と違い、ボールのライやコースレイアウトに対応する為には、ご自身が出来る事を踏まえて、状況判断、選択ができないと不必要なミスヒットが多くなってしまう事をお伝えさせて頂きました。

k様

アプローチの際に、状況に合わせた適切なクラブの選び方や、選んだクラブでの簡単な打ち方の方法を説明させて頂きました。


5月のレッスンスケジュールも公開されております。す
皆様のご参加お待ちしております。

日野遼太郎のブログはこちら→ https://ameblo.jp/hino0911-29/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


JGM赤坂スタジオTPIはこちらから！
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html


ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで！