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開催レポート

2022/04/13 (水)

【レッスン日記】ビギナー3ホールレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 4月13日

込山 郁哉

ゴルフ場初めての方でも安心してご参加頂けます

こんにちは。込山郁哉です。
先日は、JGM霞丘GCでビギナー3ホールレッスンを開催しました。

このレッスンは、ゴルフ場初めての方やゴルフを始めたばかりの方向けのレッスンになります。
ゴルフ場でのマナーやエチケット、ルールを学んで頂く事はもちろん、基礎的なゴルフスイングを練習し、3ホールラウンドを体験して頂きます。

今年ゴルフ場に行く機会が出来たビギナーさんや、ゴルフ場に初めて行く方にお勧めの内容になっています。


さて、この日は3名のビギナーゴルファーさんにご参加いただきました。
その内2名は初めてのゴルフ場デビューになります。
カウンセリングを行い、簡単な内容の座学を行ってからスイング練習を行いました。

練習場でスイング練習

ビギナーゴルファーさんは、まずはクラブがボールに当たらないければいけません。
クラブの芯の位置を理解し、クラブフェースがボールに当たる感覚を養っていくことから練習を始めました。

ここでは、
・グリップ
・スパインアングル
・ハンドファースト
をお話しし、ショートスイングから練習を行って頂きました。

クラブがボールに当たるメカニズムをきちんと理解したおかげで、アイアンとドライバーを上手く当てられるようになりました。

芝生からのアプローチショットの練習

ゴルフ場ではボールを遠くに飛ばすだけでなく、グリーンにボールを止める事もとても大切です。
比較的簡単な7番アイアンのランニングアプローチから始めて、ボールがグリーン方向に飛んで止まる感覚を練習しました。

距離感も覚えなければいけないので、10ヤードと30ヤードの2種類の距離を練習してもらい、芝生でのボールの転がり方を覚えて頂きました。

最初はもちろん距離も合いませんが、45分の練習時間の中で、段々と距離を合わせる事が出来るようになりました。

午後はパッティングレッスン

ランチの後は、パッティングレッスンからスタートしました。
パッティングを行う際の
・グリップの違い
・ボールの位置
・基本的なストローク方法
をお話しして、基本の振り幅を練習したら、距離別の距離感の合わせ方と簡単な2パットレッスンを行いました。

もちろん、グリーン上のマナーやボールをマークする仕方なども覚えなければいけません。
グリーン上は、ラインを踏んだりしてもいけませんので、覚える事がたくさんありますが、実践的なゲーム形式で覚えて頂きました。

3ホールラウンドを行いました

パッティングレッスンの後は、いよいよコースに出発です。
この日は、3ホールのラウンドレッスンを行いました。
ドキドキのファーストショットは見事!全員フェアウェイキープ!!
前半のスイング練習の成果がしっかりと出ましたね。

ゴルフ場は傾斜があるので、傾斜のショットはなかなか上手く行かない事も多かったですが、楽しく3ホールを回り切る事が出来ました。
また、このレッスンは最終組の後ろでプレーしますから、後続組に追われることも無く、ゆっくりとプレーを行うことが出来ます。

ティーイングエリアの使い方や、同伴者がプレーしている時の立ち位置、カート道の処置、1ホール当たりのプレー時間を守る事などをお話ししながらプレーして頂きました。


ご参加いただきました3名のゴルファーの皆様。
一日お疲れさまでした。
これを機に、ゴルフ場に行く機会を増やしてみてくださいね。


次回のビギナー3ホールレッスンは5月14日(土)を予定しています。
ビギナーゴルファーさんのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

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