2022/04/16 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 04月16日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は15℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
S様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました!
今回の意識ポイントは
①トップ位置とフィニッシュ位置を
毎回同じ位置にすることで
正しいスイングプレーン軌道になります。
安定したショットは毎回同じスイングプレーンから生まれます
引き続きポジションを気にしてスイングしていきましょう。
②ボールを腕に挟んでスイングする練習は
腕を体の前にホールドし安定的なスイングに大切です!
フィニッシュで左肘を引かない動作にも最適です。
引き続き行っていきましょう。
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
S様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました!
今回の意識ポイントは
①ヘッドアップをしてしまう形の共通点として
クラブの動きに目をついていってしまうことです
よくボールを目で追ってしまうと言いますが
クラブを目で追っていることがほとんどです。
クラブが自分の視界から消えるまで
しっかり地面を見ることが大切です。
②アプローチでトップボールが出ている時
インパクト直前で手首が折れ曲ヘッドが
グリップよりも先に目標に向かっています
必ずインパクトでは右手首が折れ
ボール位置よりもグリップが目標方向に出ている
ハンドファーストを意識してください
重要なのはシャフトが目標方向に倒れていることです。
ありがとうございました!
またご参加お待ちしています!
K様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました!
今回の意識ポイントは
①右肘をダウンスイングからインパクトにかけて
おへそを指すように使うことです。
しっかり体の回転とボールへのアタックがおこないます。
②ダウンスイングの注意点としては
トップからいきなりボールに対して引き下ろすのではなく
少し遠回りをしながらボールへクラブが
鈍角にアタックすることが
方向性をよくします。
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
Y様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました
今回の意識ポイントは
①始めて間もないですが基本動作がよくできていて
午後はミート率をアップさせることが上達の近道です
②現時点で大切な事はインパクト付近で左肘を曲げず
しっかり両腕を伸ばし大きな振り子でスイングすることです
③そのためにフォローで引き上げるのではなく
ダウンスイングからフォローを低く抑える練習を
たくさん行ってください
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
TPIゴルフフィットネスはコチラ
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