こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマはアイアン＆アプローチ強化です。

ではご覧ください(^-^)

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イベントレッスンということもあり、内容の濃いレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

春本番へ向けたアイアンショットのフォーム作りの方向性が見えましたね！

アイアンについてはキャスティングを意識できたときに良いショットが打てていました。

対処法としては、グリップエンドをボールへむけるイメージを意識しましょう。

さらに傾斜からの練習では傾斜に沿って構えることと傾斜に合ったスイングを忘れないでくださいね。

くわえてフルスイングではなく80％で抑えたスイングもお忘れなく！

アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③距離感はふり幅＆クラブを振るスピード

さらに花道から9番アイアンを使った転がしのアプローチも体験して頂きました。

これからは状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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今回はイベントレッスンならではの座学も楽しんで頂けたことと思います。

GWへ向けたスイング作り、スコアメイクのポイントを発見できましたね！

アイアンについては手の下ろし方が正しくできていた時に良いスイングができていました。

ポイントはシャフトを寝かせて下ろすイメージを意識しましょう。

くわえて傾斜では、「80％スイング」「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」もお忘れなく！

さらに繰り返し傾斜から練習することで傾斜に慣れて自信を持って頂けたことと思います。

アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③コックをキープする

くわえて花道などの平らな場所からは9番アイアンを使ったランニングアプローチをしていきましょう。

反対にバンカー越え、砲台グリーンなどでは、AWやSWを使ってボールを上げる打ち方をしてみてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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ゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

次回のオンコレも気持ちよく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう！

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①SWAY、SLIDE（両足を揃えて素振りをする）

②前傾角度に注意する（沈んで伸び上がるイメージ）

最初は上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をしていってくださいね！

くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく！

アプローチについては基本基礎の復習をしました。

具体的には構え方、クラブの振り方をアドバイスさせて頂きましたね。

さらにパーソナルアドバイスとしては、アーリーリリース（コックのほどけ）にも気を付けてください。

バックスイングで出来たコックをキープして回転でボールを打っていきましょう。

そして次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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久しぶりのコースレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

次回のオンコレも気持ちよく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう！

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①スイング軌道を改善（ゴルフアプリの映像を見ながら）

②右足太ももを内側へねじる

最初は上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらもフォーム作りの継続練習をしていってくださいね！

アプローチについては基本基礎の復習をしました。

具体的には「構え方」「クラブの振り方」をアドバイスさせて頂きました。

くわえて左足下がり傾斜では傾斜に沿って構えることにくわえて、アウトサイドイン軌道でクラブを振りましょう。

これより傾斜に沿ってクラブを振れるようになるはずです。

次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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