2022/04/30 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 4月30日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。
その後練習場に移動し2時間のレッスンです。
ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン
12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後
13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン
13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。
開催当日の天気ですが
葉山の気温は18℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
F様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマは
①コースマネジメントパーオン率を上げる
②傾斜でのスイング
今回の意識ポイントは
①足裏の重心バランスに意識を持った
スイングを心がけましょう!
バックスイングでは右足の踵に荷重左足は爪先
フォローにかけて左足踵右足爪先
これをテンポよく繰り返して
タイミングの良いスイングを行ってください!
②スイング中左右の肩の入れ替えを
積極的に行いましょう!
軸がズレにくくなるのと
バックスイングの回転量が増加します
深くく低いトップはインサンドアタックが
しやすくなります!
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
K様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマ
①アプローチ正確性向上
②ドライバー安定
今回の意識ポイントは
①アプローチではボール下の地面をソールでぶつける
ようにスイングしましょう!
はらい打ちですとラフにおいては
トップボールがお多くなります!
②ドライバーはローテーションを取り入れる
クラブヘッドの右側に沢山の重りがあります
またシャフトが長い為ヘッドの動きが
フェイスを開かせようとしていなす。
それに対抗するようにローテーションで
フェイスコントロールしましょう
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマは
①セカンドショットの安定
②パッティング打ち方
今回の意識ポイントは
①顎の下に左右の肩の入れ替えを行うと
ボディーの回転量が増えるのと
頭を中心とした軸がキープしやすいです
②ドライバーで両肘の曲げ伸ばしを行い
大きな整ったスイングプレーンを形成しましょう!
その再現率が安定したドライバーショットが
行えます!
③インパクトで左足荷重でハンドファースト
にすることでダウンブローにボールをヒットし、
ロフトが立つことで飛距離も伸びます!
④スタンスとボールが離れるとトップ
出やすくなります。近くに立つとダフリやすくなります。
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
T様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマは
①新しいクラブのスイングの調整
②アイアン精度を上げる
今回の意識ポイントは
①ローテーションを取り入れたスイング
フェイスバランスキープの為にスイングプレンに
マッチしたローテーションを
加えることが必要です!
②頭の上下運動なくす事で
安定した最下点が作れミート率が向上し
パーオン率が上がります!
③アイアンハンドファーストにすることで
フェイスの芯に当てられ飛距離が伸び
安定したバックスピン量で
再現率が高まります!
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
TPIゴルフフィットネスはコチラ
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