みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。

その後練習場に移動し2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後

13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン

13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は18℃超えて
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

T様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマ
①アプローチの距離感
②コッキングを取り入れる

今回の意識ポイント
①コッキング取り入れたスイングOK
コッキングを取り入れると体の負担が減ります！
ボールに対してパワーが増した状況で
アタック出来て強いボールになります！

②全てのクラブで取り入れる
今回の特にアプローチに対して行いましたが
ドライべーでも同様な効果は得られますので
継続して導入し慣れていきましょう！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

M様 本日もご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマ
①基本的なスイングチェック
②アプローチ

今回の意識ポイント
①インパクトの形の再現性を高める
インパクト形は左足荷重でハンドファースト
左足伸ばして左おしりを後ろに
アゴは右鎖骨を狙って前傾キープする姿勢が
とっても重要です！
毎回素振りで取り入れましょう！

②左膝の曲げ伸ばし大切です
スイングのシンプル化をするために
とっても大切な動きになります。
曲げてテークバック伸ばしてバックスイング
気なります！
これだけでタイミングも取りやすく
スムーズなスイングになります。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

K様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマ
①安定したスイング
②ボールの直進性をあげる

今回の意識ポイント
①最高のコースデビューになりましたね！
両肘にゆとりをもち力まないスイングを目指しましょう！
多少頭の上下的な動きは多く見られますが
両肩の上下運動を連鎖さ前傾キープも行いましょう！

②フォローでの左肘の使い方
フォローで左肘が引けることで
スライスが練習では見られましたが
コース上では修正されて左腕の回外が上手く行え
ナイスショットでした

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

O様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマ
①アドレスの安定性向上
②ドライバーの安定的なショット

今回の意識ポイント
①前傾角度深くしない
深くするとボールとアドレスの距離が遠くなり
スイングがアップライトになり
スムーズな回転が行えません
胸を張って上体を起こし
回転でスイングできるようにしましょう！

②コース上ではキツいハンドファーストに
構えになっています注意してください！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

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