こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

少し雨に降られてしまったものの天気に負けることなく元気に練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

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ゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては軸のズレを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としては右足内側を踏み込みながらスイングをしていきましょう。

加えて伸び上がりスイングにも気を付けたいですね！

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「骨盤の回転」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについてはLOOK UPに気をつけましょう。

具体的には、ボールを打った後、一呼吸置いてから目標を見るようにしましょう。

さらにパッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。
ではこれから初夏のゴルフを楽しんでくださいね。

Have a nice golf！(^^♪

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今回トレーニングしたことが次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①前傾角度を深くする

②バックスイングで伸び上がらない

とくに①がI川さんにとって重要だと思います。

自主練習でもバックスイングを意識してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにI川さんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについては、ハンドファーストをアドバイスさせて頂きました。

これにより順回転でパッティングができるはずです。

ではまた次回です(^_^)/

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ゴルフトップシーズンへ向けた調整になったことと思います！

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①左右動に気を付ける（両足を揃えての素振り）

②状況に合ったクラブ選択（傾斜、ラフはアイアンを選ぶ）

とくに①が大切だと思います。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

頑張ってください！

アプローチについてはインサイドイン軌道に気を付けたいですね。

具体的にはインサイドへ引き過ぎないことに注意が必要です。

比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。

くわえて左足加重でアドレスすることも忘れないでください。

パッテイングについては基本基礎をチェックさせて頂きました。

具体的には「握り方」「構え方」「ボールの位置」でしたね。

次回のJGMオンコレでは距離感の合わせ方を提案させてください。

これからはJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v

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初めてのJGMオンコレ参加ありがとうございます。

コースレッスンの気持ちよさを感じて頂けたとしたら私も嬉しいです。

スイングについてはオーバーザトップに気を付けたいですね！

対処法としては左肩の開きを意識しながらスイングをすることがオススメです。

くわえて方向性については「フェースの向き」「ミート率」にも注意してスイングしたいですね！

アプローチについてはバックスイングをインサイドへ引き過ぎないことに気を付けましょう。

さらにボールをスタンスの中央へセットすることもお忘れなく！

これによりすくい打ち、手打ちを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて「上げる打ち方」「転がす打ち方」をその都度、選んでみてください。

パッテイングについては下半身の動きを抑制したいですね。

対処法としては両膝を外へ広げるです。

松山英樹プロのアドレスがとても参考になると思います。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html