2022/05/10 (火)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 5月10日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。
その後練習場に移動し2時間のレッスンです。
ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン
12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後
13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン
13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。
開催当日の天気ですが
葉山の気温は18℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
K様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマ
①バックスイングの構築
②一打目のパット精度アップ
今回の意識ポイント
①左肘に力を入れながらバックスイングすると
力みばかりが増加しスイングに力みが生まれ再現性が
乏しくなります。
左肘は伸びているように見える程度で十分です!
肩に力が入らず回転量も増加しますので
飛距離アップも込めます!
②ダウンスングでのシャフトの傾きに注意です
立って降りてくるとフェイスが被り
左へ飛び出します。
シャフトを斜め45°ほどにキープして
スイングを開始してください
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマ
①ドライバーのチョロを無くす
②アプローチの基本
今回の意識ポイント
①左手の掌屈をやめましょう
掌屈も使い方次第で毒薬になりかねません!
ボール球筋状況によって範囲を広げて行きましょう!
②アプローチやショットで振り上げるイメージが
強くトップボールが多くなっています!
クラブは必ず振り下ろしてください!
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
Y様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました
今回のテーマ
①アプローチでのクラブ選び
②コースマネージメント
今回の意識ポイント
①ドライバーもターゲットスポーツの一部です
飛距離だけでなく、目標意識をはっきりさせましょう!
ダウンスイングの引きすぎに気をつけましょう!
たまがばらけます!
②コース毎のプランをしっかり立てましょう。
そして振り返らないようにしてください!
結果は元には戻りません
プランをしっかり立てて意識を高めて
ターゲットを狙っていくことは大切です!
前だけ向いて行きましょう!
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
H様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマ
①ドライバーのヘッドスピードあげる
②スイング全般
今回の意識ポイント
①上体をアドレスの位置にキープし
スイングしてロフト角をキープしてボールをあげましょう!
特にアドレスとボールの距離が遠くなりがちです
気をつけましょう!
②インパクトで顎が上がってクラブヘッドが
ボールに届いていないので左右の鎖骨に触れるように
スイングしてください!
前傾角度がキープしミート率が上がります!
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。