皆様、こんにちは！小山貴代美です。5月15日は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて、 9ホールラウンドレッスンでした。
4名のご参加でした。ありがとうございました。
日差しがとても暖かいゴルフ日和の一日でした。

宇都宮開催の9ホールラウンドレッスンでは、午前中のうちに9ホールをラウンドします。

今回は、9時20分からの練習開始となりました。
朝の練習では、最近の調子をお聞きしながらスイングチェックを行います。
この後ハーフラウンドがありますので、大きな修正はせず、ポイントも絞って練習します。

朝の練習でのポイントに加えて、スタンス方向や傾斜対応、クラブ選択などを確認しながらラウンドしていきます。
普段練習では出ないようなミスショットがラウンドになると出てしまうという方の多くにスイングの前段階での選択ミスがあることが多いように感じます。

A様は、コースマネージメントもしっかり考えながら、とても戦略的なラウンドでした。
抑える、振り切るのメリハリが、しっかりできていて、その為ショットに迷いがなくミスもほとんどありませんでした。
ナイスプレーでした。

約2年ぶりに通してラウンドするというN様。
体力が持つかなぁと心配されていましたが、全く問題ありませんでしたね！

H様はしっかりと振り切れていて、体の力を効率よくスイングスピードに変えられています。
セカンドの向きに少し注意していけば、『たまにある振り切れなさ』は解消すると思います。

ラウンドでの課題は午後の定点練習にて修正していきます。

午後はコース内での定点練習を行います。今回はショットの練習をメインにしながら、最後はアプローチも練習しました。

今回ご参加の皆様は、傾斜での対応もしっかりできていました。
スイングも安定しており、修正ポイントもかなり絞られていますので、スイングの再現性を高めるためにフラットなライからの練習を多く取り入れました。

M様はトップでのリバースの修正をしています。
ラウンド中も、かなり意識できています。
後は今の違和感が少しずつなくなってくればダウンスイングももっとスムーズに振り切れると思います。

次回の 9ホールラウンドレッスンは6月18日に開催いたします。会場はJGM宇都宮ゴルフクラブです。一緒に練習しませんか？
皆様のご参加をお待ちしております。

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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

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