みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
18ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー4名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
18ホールでシチュエーション毎の
ショット解説とアクションになります!

09:20
練習場で1時間のレッスンです。

10:30
午前中ラウンドスタートです。

13:30
午後のラウンドスタートです！

開催当日の天気ですが
笠間の気温は25℃超えて
快晴の良いお天気でした。

今回の18ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①アドレス、バックスイング、トップまではとてもスムースな
動きになっています！ダウンスイング開始からボールにヒットし
フォローに流れる時に両肘が曲がったままの状態で
ヘッドを後方に移動させることでボールが捕まりすぎて
プルボールやフックボールが多くなっています！

インパクト以降は左腕を右腕が追い越し
グリップが低い位置でヘッドが跳ね上がります！
インパクト直前から右腕を伸ばし始めましょう
スムーズなローテーションが行え
安定したボールになります！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント

①ヘッドアップが気になりました！
ボールを正確にヒットしずらい動きになります！
バックスイングでは左の鎖骨を顎に当てて
ダウンスイングからインパクトにかけて
右の鎖骨に当ててください
顔が垂直のまま肩の回転がスムースに行えます！

②インパクト以降ヘッドを上方へ振り上げているため
トップボールが多くなりがちです！
インパクト以降はボールをにお並べて
2個目のボールもヒットするぐらい
フォローを低く出して行きましょうね
ロフトがボールをあげる事がよくわかるはずです！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①インパクトイメージショットドリルを
引き続き行ってください！
まだ時折右足軸でスイングがアッパーになる時が
あります
インパクトではシャフトが斜めになり
手元が低くなり、
左足の加重を9割以上かけて
インパクトを行うとロフトが立って飛距離も挑めます！

②インパクト以降もグリンプエンドを
目標方向へ引きつずけるのではなく
左グリップをお腹の方に引いてください
テコの原理でヘッドが目標方向へ
出て行きます！
スライスが簡単にフックボールの回転に
変化します！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント

①飛距離の望める大きなスイングですが
腕のフリと体のターンのタイミングと
フェイスローテーションのタイミングが
合わないと簡単に右へボールが飛びます！

腕やグリップやクラブは常に体の幅の中に
ホールドしていることがとっても大切です！

②軸が目標方向へ移動すると
プッシュアウトしています
ボールポジションを正しい内側に
今後していきますので軸の意識を
今以上に持ってスイング作りを行って
行きましょうね!


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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