こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

少し蒸し暑さ感じましたが、気持ちのよい汗をかきながら元気に練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンをです(^^)/

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今月もオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、チキンウイングに気を付けたいですね！

対処法は、「左手を強く握る」「左腕を左へねじる」することをアドバイスさせて頂きました。

これにより左右に軸かズレないスイングをすることが出来ます。

とくにドライバーやフェアウェイウッドなどシャフトの長いクラブで気をつけたいですね。

アプローチについては、上げる打ち方にくわえてランニングアプローチも練習して頂きました。

具体的には9番アイアンをパターのようにボールを打つだけです。

下半身をロックして肩の回転だけでボールを打っていきましょう。

花道などの平らな場所からのアプローチで必ず武器になってくれるハズです。

パッテイングについてはLOOK UPを抑制したいですね。

ボールを打ったあとすぐにカップ方向を見ずに一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。

これによりフェースの向きやミート率が安定するはずです。

ではHave a nice golf！(*'▽')

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JGMオンコレ初参加、ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては、アーリーエクステンションを意識できたときに良いショットが打てていました。

くわえて脱力にも注意してスイングができたらと思っています。

これによりスムーズにスイングができて、結果として方向性のミスが少なくなるはずです。

すぐには結果がでないと思いますが挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては左足体重、インサイドイン軌道、コックをほどかないなどの基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

パッテイングについては構え方、パターの振り方、ボールの位置を説明をさせて頂きました。

とくに膝が動かないようにガニ股に構えることをお忘れなく！

ではHave a nice golf！(^^♪

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久しぶりにオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、山田メソッドを意識できた時に良いショットが打てていましたね！

今回のイメージを忘れることなくスイングをしていきましょう。

まだ不安があると思いますが、頑張ってください。

アプローチについては、手打ちに気を付けたいですね。

具体的には、腕の振りと骨盤の回転を組合わせていきましょう。

少し大袈裟に骨盤を回転させる感じでOKです！

状況によって上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていくことがスコアメイクの近道です。

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまう癖があるNさんは、フォロースルーを少し大きくする感じでOKです。

さらに力の加減をイメージする素振りをフォロー側でおこなうこともオススメです。

次回のラウンドでは今回のレッスン成果をアウトプットしてくださいね！
Have a nice golf！

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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・TPIジュニアレベル2
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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