こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温34度ではありましたが乾いた風があり暑さをあまり感じることなく練習することが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう！

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ゴルフ場で練習することの気持ちよさ楽しさを感じて頂けたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては手打ちを直していきたいですね！

そのためには、ダウンスイングで骨盤の回転を意識しながら練習することがオススメです。

これにより理想的なスイングができるようになり良いショットも増えるはずです。

アプローチについてはバックスイングをインサイドへ引きすぎないことに気を付けましょう。

少し比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングをする感じでOKです。

違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッテイングについては、ショートパットの方向性のアドバイスをさせて頂きました。

具体的には、フェースの向きに気を付けてパッテイングをしましょう。

次回のオンコレでは距離感の力加減を身に付ける練習方法を提案させてください。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

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久しぶりにJGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては、SWAYに気を付けましょう。

対処法としては、右足の内側で地面を踏みながらバックスイングすることが効果的です。

慣れない動作は不安があると思いますが勇気を出して頑張ってください！

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打っていきましょう。

これにより左サイドに軸ができ、再現性の高いストロークができるようになります、

結果としてダフリやトップで出にくい打ち方が身につくはずです。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けていきたいですね。

インパクトした後、ボールが止まるまで下を見続けましょう。

これにより「インパクトの開閉タイミング」「ミート率」が安定するはずです。

では夏ゴルフ、頑張ってきてください。

Have a nice golf(*^^)v

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短いスパンでのオンコレ受講ありがとうございます。

スイングについてはハンギングバックを直していきたいですね！

対処法は、ウォークスルーを踏まえての打球練習です。

さらにフォームを良くすることにくわえてボールをセットする調整もフェースの真ん中に合わせて行っていきましょう。

これにより、ミート率を改善できるはずです。

アプローチについては、今回もランニングアプローチをしっかり練習して頂きました。

具体的には9番アイアンを使いパッティングのようにボールを打つだけです。

今回、復習練習ができたことで学びが深まったことと思います。

パッテイングについては下半身の動きを抑制したいですね。

その為にはつま先を内側へむけて、両膝をガニ股にしましょう。

これにより完全にロックされます。

松山英樹選手のアドレスがとても参考になると思います。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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