みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。

その後練習場に移動し2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後

13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン

13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は25℃超えて
曇りで良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント
①左右の肩の上下運動が大きく
ダフリの原因になっていました！
膝、ウェスト、肩をフラットに回転するイメージが
大切になります！
バックスイングで左膝を内側に送りすぎると
左肩が落ちてしまいます！

②グリップはとっても大切なナイスショットに欠かせない
要素がたっぷり詰まっています！
左手は上から握りナックルが2つ見えるように
グリップしましょう！
右手は手のひらの中を狭くし
シャフトに指で引っ掛けるようにグリップしてください！

今回の意識ポイント
①右膝を送り込みすぎないようにしましょう！
上体が起きやすくなったり、ミート率が減っていきます。
下半身はバランスを保つ為にあまり多いな動きを
加えない方がよいです！

②インパクト時にどんなフォルムでいる
のかを確認していただけきました
インパクトの形を理解した上で
スイング作りを行った方が
イメージが湧きやすいですよ！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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