こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

今回はとても厳しい暑さの中、熱中症に十分に気を付けながら練習をしました。

では本日のレッスンです。

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回も宮下教室へのご参加、ありがとうございます。

暑さに負けず無事に完走することができましたね。

スイングについては骨盤の回転を意識してスイングすることができていました。

さらにくわえて2つ提案させて頂きました。

①チキンウイング（左手指を強く握る、左腕を左へ捩じる）

②NEWドライバーは振り過ぎない

違和感があり最初は上手くいかないことが多いいと思いますが、コツコツフォーム作りをしていきましょう。

アプローチについては、色々な場所を想定してトレーニングしました。

フォーム的には、フォロースルーをもう少し左へ振っていきたいですね。

パッテイングについては正しいフォームでパッティングができていました。

そして距離感についてはパターを振るスピードで調整をしていきましょう。

ではHave a nice golf(*^^)v

宮下のゴルフブログはコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

BncfHF6pPZc

定期的なJGMオンコレ受講ありがとうございます。

あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

夏の暑さに負けないで少しだけ頑張ってきてください。

スイングについてはにアーリーエクステンション気を付けたいですね。

具体的には胸元を下へ向けてダウンスイングをしていきましょう。

くわえてアーリーリリースにも注意したいですね。

これによりダフリのミスも改善することができるはずです。

アプローチについては入射角度を浅くしていきましょう。

対処法はシンプルにバックスイングを低くすることです。

これによりダフリや打ち込み過ぎを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、あらためてフェースの向きに注意をしたいですね。

その為にはボールの印字やブランドロゴを目標線へ向けてみてください。

方向性の精度がさらにアップするはずです。

ではこのあとも夏ゴルフ楽しんできてください！

宮下のゴルフブログはコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

23日へ向けた準備が出来たことと思います！

スイングについては骨盤の回転に意識をしていきましょう。

対処法としては2つあります。

①おへそを大袈裟に左へ向ける

②右足を早く大きく上げる

ラウンド中もどちらかを意識して、フォームの微調整をしていきましょう。

アプローチについてフォームはかなり良かったです。

とくにインサイドイン軌道は見本になるくらい正確な軌道を描けていました。

実践ラウンドではクラブを振るスピードを意識して距離感の精度もアップさせてくださいね。

パッテイングについては打ち出し方法（ライン出し）が抜群に良かったです。

今回はグリーンが重かったこともありショートが多くなってしまいましたが、

次回予定のゴルフ場はグリーンコンディションでは丁度良いタッチになるのではと思っています。

では夏ゴルフでの吉報をお待ちしています。

Have a nice golf(*^^)v

宮下のゴルフブログはコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

短いスパンでJGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

夏ゴルフへ向けた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについては下半身に気を付けてフォーム作りしたいですね。

対処法としては2つ提案させて頂きました。

①おへそを左へ向けてダウンスイングする

②右太ももを左へ捩じる

最初は上手くいかないことが多いいと思いますが、焦らずHさんのペースでフォーム作りをしていきましょう。

さらに傾斜からのショットでは傾斜に沿って構えることもお忘れなく。

アプローチについては状況に合ったクラブ選択をしていきましょう。

とくにこれからの季節はラフからのアプローチが難しくなります。

ボールがラフに沈んでいるのか？浮いているのか？の見極めをしていきましょう。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けていきましょう。

これにより、「ミート率」「開閉タイミング」が整い理想的なパッティングができるはずです。

パターマットでの自主練習頑張ってください。

ではHave a nice golf(*^^)v

宮下のゴルフブログはコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html