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開催レポート

2022/07/12 (火)

【レッスン日記】イベントレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 7月12日

山本 篤志

基本を覚えると色んな状況で対応しやすくなります

こんにちは。山本篤志です。
7月9日(土)に開催したイベントレッスンの模様をお伝えします。
この日は毎月恒例の《フェアウェイウッド&バンカー上達法》です。


先月もご参加頂いたオンコレメンバー様が引き続き今月もご来場頂きました。
最初はガードバンカーショットからです。
基本的な状況からつま先下がりや左足下がりなど少し変化を加えながら練習をしていきますが砂の取り方やインパクト音がかなり良い感じになってきていました。

またコース内ガードバンカーでもボールを打っていきます。
実際ピンを狙って打っていきましたが、かなりの確率で近い所にボールが集まるようになってきました。

傾斜からはフォロースルーの意識を持ってスイング

フェアウェイウッドです。
前半練習場ではボール位置をチェックしていきます。
前回はセンター寄りのボール位置でしたのでかなり左側へセットする事をお伝えしましたが引き続き今回も確認しながら練習をしていきました。

コース内では『傾斜から打ちたい』とのご希望もあり左足上がり、下がりからの練習をしました。軸の意識を持って頂きながらそれぞれのライから軌道なども確認していきます。
どちらの傾斜も少しフォロースルーを大きくしようとする傾向があるので少し抑え気味に振り抜く事をお伝えしましたがその後、球質に変化が出てきました。

傾斜を使って感覚を身に付ける

フェアウェイバンカーからです。
少し下半身が動き過ぎる感じがありましたので最初にややつま先下がりのライから打ち始めいつもより少し抑えた動きを覚えて頂きました。
地面が砂なので少しのズレでミスヒットに繋がる恐れもあります。良いショットを続けて打つ為に意識して頂きました。

またアイアンやフェアウェイウッド、ユーティリティなども打っていきます。
『ここからはフェアウェイウッドの方が打ちやすい』とお話していましたが言っていた通り良いショットを連発していました。


バンカーショットやフェアウェイウッドは慣れる事が必要です。
『苦手だから使いたくない・・』ではなく基本を覚えてコースで練習して《得意》にしてみましょう。

自身の理想のスイングに近づけるには

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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