こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

雨が降ったり止んだりと不安定な天候ではありましたがまずまずのコンディションで練習ができました。

では本日のレッスンです(^^♪

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いつもオンコレ宮下教室参加ありがとうございます。

スイングについては、素晴らしいスイングでボールを打てていました。

VERY GOODです！

くわえてインパクト以降、左膝を伸ばしながらスイングができれば完璧だと思います。

アプローチについては、基本基礎の「左足体重」「インサイドイン軌道」をあらためて復習して頂きました。

パーソナルアドバイスとしてはバックスイングを低く引いて、打ち込み過ぎない打ち方をしたいですね。

パッテイングについては、距離感を安定させるアドバイスをさせて頂きました。

これからは手の動作をなるべく抑えて、体の回転で力の加減をイメージできたらと思っています。

では次回のラウンドが最高の休日になるよう頑張ってください。

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スタジオでの練習をゴルフ場に繋げることができていましたね。

スイングについては左への体重移動、骨盤の回転に気を付けていきましょう。

具体的にはウォークスルーを意識してフォームを作りできたらと思います。

これにより、ミート率をかなり上げることができるはずです。

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打ちたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

さらに基本基礎にくわえて「芝生から打つことに慣れて自信をつける」こともできました。

素晴らしかったです。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けてボールを打っていきましょう。

インパクトした後、一呼吸おいてからボールの行方を追いたいですね！

これによりIさんのイメージする安定したパッティングができるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

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スイングについてはドライバーはアッパー軌道、アイアンはダウンブローをアドバイスさせて頂きました。

これによりドライバーもアイアンも同じように良いショットを打てるようになるはずです。

アプローチについてはソールを滑らせるイメージが大切です。

具体的にはバックスイングを低く上げたり、骨盤の回転でボールを打つことを強く意識しましょう。

パッティングについては右肩を前に出さないように気を付けましょう。

これによりフックラインを引っかけてしまうミスを予防することができるはずです。

くわえてラインの読み方にも少しだけ気を付けてみてください。

ここぞと言う場面で粘れるパッティングができるはずです。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう。

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今月もオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①方向はフェースの向きに注意する

②傾斜はアイアンを選択する

当たり前のことではありますが、ラウンド中は、つい忘れてしまうことがあるので意識したいですね。

アプローチについては軌道に気を付けたいですね。


とくに左足下がり傾斜ではカット軌道でクラブを振りましょう。

これにより傾斜に沿ったスイングが出来るはずです。

パッティングについては下半身をロックしましょう。

その為には両膝を外側に広げてガニ股にしてくださいね。

では夏本番のゴルフを楽しんできて下さい(^^♪

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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