みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。

その後練習場に移動し2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後

13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン

13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は25℃超えて
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント
①今回から投入した5Wを状況毎に
使い分けていただきました！
ユーティリティーよりボールは上がりやすく、
飛距離が出ていました。
ただシャフトが長いのでコンパクトにクウォーター
ショットまでにしましょう。

ありがとうございました！
またご参加お待ちしております！

今回の意識ポイント
①スイングを右手を軸に行っていたため
ダフリや引っ掛けボールが出ていました！
そこで左腕でクラブを持ち、左手甲を曲げ
ヘッドを上げます
この時の左腕左手肘の緊張を維持して
スイングしましょう！


ありがとうございました
またご参加お待ちしております！

今回の意識ポイント
①長いクラブになるとダフリが多くなる
原因にスイングプレーンがアップライト
になっていました！
長いクラブになるにつれてプレーンは
フラットになって行きます

②トップポジションから右肩が前に出さないことで
体の回転が止まり、ダフリが多くなります
インパクトからフィニッシュにかけて右肩を
目標方向へ出していきましょう！


ありがとうございました！
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント
①下半身のスウェイが多くインパクトで
腰が戻れずだふりが多かったです！
左膝の曲げ伸ばしでスイングしましょう
バランスが取れ左足軸のスイングが
可能になります！

②インパクトの形を作りそこからスイングする
ドリルを沢山おなってください。
インパクトのイメージが
上達の秘訣になります。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
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まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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