みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー3名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
を行います。その日の目標、課題について
話し合います。

10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットレッスン
7、8番アイアンなどのミドルショットのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチレッスン
バンカーショットレッスンになります。

12:40
美味しいランチをいただきます

13:40
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティングレッスン

14:00
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は25℃超えて
快晴の涼しいお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント
①ドライバーのミート率が低い原因は
インパクトからフォローにかけて
上体を起こしてしまっています！
スイング中クラブを振ることに集中し
体でクラブを引き上げるイメージは
持たない方がいいですねー

②左足軸のスイングをつくりあげましょう！
初めから左足に荷重をしたまま
スイングドリルを沢山行ってください！
午後のラウンドレッスンでは
ターフの取れた良いボールが打ててましたね！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント
①上半身の回転不足がダウンスイングから
インパクトにかけて腕を使いすぎてしまっています。
右の肩をボール方向に向けるように回転してください！
自重もボールに伝わり当たりが重いボールになります！
インパクトの形をもっと意識てスイングしましょう！

②つま先下がりのライではフェイスでボールを
包み込むようにスイングすると上体が起きにくくなり
ヒットの確率が上がります！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント
①バックスイングでスウェイすることなく
左足軸のショットを行いましょう！
インパクトでは左足に加重がかかり
ハンドファーストになりロフトが立って
飛距離が伸びます！
全てのクラブでこの意識でスイングを
行ってください！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
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まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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