2022/08/15 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 08月11日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は28℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
①バックスイングからトップポジションの位置の確認
前傾姿勢維持のの為の右脇腹の屈曲の維持を
テーマにレッスンでした!
トップポジションは胸をしっかり右に向け
向けの前にグリップを維持し右肘が下を向くように
トップ位置を決めてください
脇のしまったコンパクトトップが形成されます!
そのトップからしっかり右脇を曲げていき
両腕を伸ばした大きなスイングを
する事で綺麗なスイングになっていきます!
ありがとうございました
またご参加お待ちしています!
今回の意識ポイント
①インパクトポジション時に体の各個所が
どの位置にあるのかを確認して頂きました。
重心位置が右サイドに残りダフリやトップの
原因になっていました!
インパクト時にシャフトが斜めになり
グリップ位置は低くなり、左おしりが
後方に移動し前傾姿勢が維持された状態になります!
感覚的に非常にキツい体制に感じますが
慣れるまで頑張りましょう。
ありがとうございました
またご参加お待ちしています!
今回の意識ポイント
おめでとうございます。
3ボギー、1バーディー
ハーフ38スコア
自由が丘スタジオレッスンと
オンコレをバランスよく受講し、
素晴らしい結果が出ましたね!
ゴルフを初めて全くの初心者から
約7ヶ月でこのスコアーにたどり着いたことは
素晴らしい努力と素直な姿勢によるものだと思います!
「素直に勝る天才はいない」
これからも平均スコアを
上げて安定的なゴルフを
していきましょう!
引き続きアドバイスさせていただきます。
ありがとうございました
またご参加お待ちしています!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html