みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。

その後練習場に移動し2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後

13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン

13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は30℃下回り
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント
①先ずはアドレスでグリップと体の距離を
近くにしましょう！
遠いと前傾角度を維持しにくく
体が起き上がりトップの原因になります
ゴルフクラブは体の近くを通るように
スイングのイメージを持ってください。
手打ちの原因を防ぐことができます！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント

①先ずはグリップの握り方を
スクエアグリップにしましょう！
スイングイメージがアウトサイドインの
軌道になっていますのでスライスが増えてしまいます！
フックグリップに移行していき
力強いボールが飛ばせるようにすると
いいですねー

②アドレスで棒立ちにならず
かかと側の重心をつま先側にしていきましょう。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント
①スイングプレーンはストレートにしましょう！
バックスイングでインサイドに引いてダウンスイングで
ダフル感じ方よりストとにバックスイングをし
フォローでインサイドに振り向きましょう！
捕まった良いボールが出ます！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント
①肘を張りすぎてヘッドスピードが上がらない状態です！
トップとフィニッシュで両肘を曲げて構いませんので
リラックスしたヘッドスピードが
上がるスイングをしましょう！

両脇腹がベンドすることで
捻転や前傾角度を維持することが
可能になります！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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