2022/08/22 (月)
【レッスン日記】ビギナー6ホールレッスン(吉田コーチ)@JGMやさと石岡GC 8月22日
こんにちは。吉田智です。
ビギナー6ホールラウンドレッスンをJGMやさと石岡ゴルフクラブで開催致しました。
午前中は日差しがありましたが、午後は曇り空の涼しい気候で快適でした。
この日は1名様のお客様にご参加頂きました。
・午前中にドライビングレンジでのショット練習、アプローチ練習
・午後には6ホールのラウンドレッスン(ルール、マナー、マネージメント等のご確認)
初めてご参加頂きましたO様は、ボールへのコンタクトが安定せずに
特にショートアイアンでも打球が上がらないことにお悩みでした。
グリップ、そしてアドレス、さらにはバックスイング、インパクト、フィニッシュの基本のご確認をさせて頂きました。
・インターロッキンググリップにして、少しフックグリップに。
(左手の甲が目標方向ではなく上を向く意識で)
・ボールの後ろから目標を確認してからアドレスする。(右を向きがち)
・バックスイング開始後に上半身の前傾角度を保ちながら少し左肩が下がる。
・トップオブスイング時には右足かかとにしっかりと体重がのる。
・インパクト後のフィニッシュでは必ず左足にほぼ全体重がのる。
以上のポイントをアドバイスさせて頂きました。
するとドライビングレンジでは
PW、8番アイアン、そしてドライバーやフェアウェイウッドまで
きれいにインパクトし方向性が良くなっていました。
そして見事に高さの出る飛球になってきました。
アプローチは特にアドレス時から左足体重を意識して頂きました。
(ボールを上げたい意識が強いと、右足に体重が残り手首を使ってしゃくってしまう)
手を使うことが徐々になくなり、ボールがふわっと上がり始めました。
お伝えさせて頂きましたポイントを継続して練習して頂きまして、
目標スコアの更新を期待しております。
またのご参加をお待ちしております。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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