2022/08/31 (水)
【レッスン日記】イベントレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 8月31日
こんにちは。山本篤志です。
8月27日(土)に開催したイベントレッスンの模様をお伝えします。
毎月恒例の《フェアウェイウッド&バンカー上達法》です。
最初は練習場でガードバンカーからです。
バンカーショットは直接ボールをヒットせず下側の砂ごと目標方向へ運ぶ事が脱出するポイントとなりますが上手く打とうとし過ぎてかえってミスが出やすくなります。
良いショットを打つ為にはまずアドレスでフェース面の開き加減、ボール位置、重心位置の3つをお伝えしました。
またスイング面ではボールではなくクラブヘッドを打ち込むところを見続けてながら躊躇なくスイングする事をアドバイスしました。
ポイントを意識しながら打ち続けていくと砂の取れ方も良くなり『スパン』と良い音がしながら綺麗にボールが飛んでいきました。
フェアウェイウッド練習です。
『距離を出したい』、『ボールを上げたい』などと思いすくい打ちの動きになる傾向があります。
どのクラブでも同じですが特に長いクラブはボールを上げようとしない事が良いショットに繋がります。意識して頂いたのはソール面を地面に触らせる事でした。
またスイング面では低く打ち出す事も意識して頂きました。
クラブヘッドを地面に向かって緩やかに振る事が出来ると程良い高さでボールが上がります。実際コースでの練習ではしっかり捉えた時、驚くほどボールが高く上がるように変化しました。
イベントレッスンでは前半、基本動作を覚え後半にコース上での練習をしていきます。
芝の上から良いショットを打つ事で自信になりますので苦手克服の為にぜひご参加下さい。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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