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開催レポート

2022/11/07 (月)

【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 11月7日

宮下 芳雄

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

暑さ厳しい一日でしたが、元気に練習をすることが出来ました!

では本日のレッスンです(^^)/

那須国際CCゴルフ合宿へもご参加を頂いたI上さん

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

短いスパンでのオンコレ宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、スイカ割り改善を意識したいですね!

その為には特殊素振りで準備をしてからボールを打っていきましょう。

これによりインサイドからダウンスイングをすることができるはずです。

くわえてシャフトを斜めにしたまま下すこともお忘れなく。

アプローチについては、上げる打ち方にくわえてランニングアプローチもおこなっていきましょう。

ウェッジだけでなくパターや9番アイアンを使うことで大きなミスなくアプローチができるはずです。

状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまうI上さんは、バックスイングよりフォロースルーを大きくする感じでOKです。

さらに力の加減をイメージする素振りをフォロー側でおこなうこともオススメです。

ではHave a nice golf!


初めてJGMオンコレにご参加を頂いたI丸さん

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

JGMオンコレ初受講を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはのハンギングバックアドバイスをさせて頂きました!

対処法は、ウォークスルー素振りをしながらフォーム改善をしていきましょう。

これによりするミート率を良くすることが出来ます。

アプローチについては、状況に応じて上げる&転がすを使い分けしましょう。

さらに状況に応じてAW、9番、パターをその都度使い分けれればと思っています。

パッテイングについては下半身をロックすることを提案させて頂きました。

具体的には、アドレスで両膝を外に広げることを意識してパッティングをしてみてくださいね。

これにより体のブレを改善できて安定した打ち方が出来るはずです。

ではHave a nice golf!(*'▽')

前回小山コーチのレッスンを受講して頂いているS水さん

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

久しぶりにJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、アーリーエクステンション(伸び上がり)を直したいですね!

対処法は、少し比喩的な言い方になりますが、

上半身を沈ませるイメージでダウンスイングすることをアドバイスさせて頂きました。

これにより、上下動を抑制したスイングをすることが出来ます。

とくにドライバーやフェアウェイウッドなど長い番手で気をつけたいですね。

アプローチについては、フォームに気を付けてアプローチもおこなっていきましょう。

具体的にはインサイドイン軌道でクラブを振りたいですね!

さらに花道や平らな場所からはパターや9番アイアンを多用して大きなミスをしないようにしたいですね!

秋ゴルフでは必ず武器になってくれるハズです。

パッテイングについては、基本基礎にくわえてLOOK UPを抑制したいですね。

ボールを打ったあとすぐにカップ方向を見ずに、

一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。

これによりフェースの開閉タイミングが整い、

狙ったラインにボールを乗せることができるはずです!

ではHave a nice golf!(*'▽')

一年半ぶりにご参加を頂けたO本さん

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回はJGMオンコレ宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、手打ちスイングを直したいですね!

対処法は少し大袈裟に骨盤を回していきましょう。

なれない動作は不安があると思いますが少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては、上げる打ち方にくわえてランニングアプローチもおこなっていきましょう。

ウェッジだけでなくパターや9番アイアンを使うことで大きなミスなくアプローチができるはずです。

状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。

パッテイングについては、基本基礎をチェックさせて頂きました。

とくに下半身が動かないようにしたいですね。

対処法としてはつま先を内側へむけて両膝を外へ広げる構え方をしていきましょう。

これにより安定感の高いフォームでパッティングが出来るはずです!

では今回のレッスンを参考にして秋ゴルフ、頑張ってください。

Have a nice golf!

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html



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